第七百五十七章:维生素A (第2/3页)
“原来是真的啊?我还以为是小时候大人不喜欢吃肝,编出来骗我们的谎话呢!”
“之前我上高中的时候,我妈就给我买鱼肝油吃,我还以为是智商税,原来真的有用?”
看到这些弹幕,李逸笑了笑,才说道:“智商税倒称不上,不过鱼类肝脏里维生素A的含量并不比咱们平常吃的禽类和畜类多。
就拿鹅肝来说吧!鹅肝里的维生素A含量算是比较高的了,每100克含60毫克左右。
羊肝、牛肝、猪肝、鸡肝这些肝脏的含量也在每100克30毫克到50毫克之间。
猪肝是最高的,有56毫克左右,牛肝和羊肝也不低。
鱼类的肝脏也有比较多的维生素A,但基本上也就每100克里20毫克左右。
比如鲨鱼肝里,每100克鲨鱼肝里就含21毫克的维生素A。
如果生产厂家把里面的维生素A浓缩起来,含量还是很可观的。”
听到李逸的解释,直播间弹幕顿时就沸腾了起来。
“靠!搞了半天还没猪肝含量高啊!”
“这还不是智商税?逸哥你还给他们留面子!”
“那我干脆吃猪肝好了啊!猪肝一斤才几块钱?鱼肝油卖多贵?”
“哈哈!不包装贵一点,怎么卖那么高的价格啊?”
“什么鲨鱼肝油,鲟鱼肝油,都是为了听起来高大上罢了。”
“从业人员路过,其实很多生产鱼肝油的厂家,用的都是化学合成料,根本就不是什么鲨鱼肝,匿了。”
“这是弹幕,你匿个锤子?”
弹幕中议论纷纷,但其中还是夹杂着爱狗人士的质疑。
“既然猪肝含量最高,那吃猪肝不行吗?为什么要吃狗肝?”
看着飘过的质疑弹幕,李逸笑道:“这个问题问到点子上了,在维生素A含量这方面,狗肝是个例外。
狗肝里的维生素A含量,和我上面说的那些肝脏完全不是一个层次的。
猪肝里维生素A的含量最高是50多,但狗肝里的含量是多少你们知道吗?
平均60000以上!最高70000!
而且是每克!每克!
3万单位的维生素A片,只需要半克狗肝就够了,甚至不用怎么加工,直接晾干压缩成药片、药丸就
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