（六百〇一）练武从练心开始

    （六百〇一）练武从练心开始 (第1/3页)

    张勇胜笑眯眯的看着赵云飞，揶揄道：“听见没，老爷子也是这样说的。平日让你静下来，你总是不听，我没有忽悠你吧？”

    赵云飞尴尬得挠挠头，支支吾吾的道：“我天性这样，你得给我一个适应的时间吧。静功练久了感觉全身都有蚂蚁在爬，实在是忍不住啊。”

    吴国新笑道：“我给你一个建议，你在练静功的时候播放一些舒缓的音乐，节奏越缓慢越好，有助于你放松心情，沉浸入定。”

    赵云飞皱着眉头道：“吴主任，你说的真的有用么？不会睡过去了吧？”

    “哈哈哈哈哈哈！”众人哈哈大笑，顿时对赵云飞的话语非常无语。

    赵云飞郁闷的道：“以前老张让我把头脑放空，我就试过。结果练着练着就开始打瞌睡，有时候一睡就是一下午，啥都没干。”

    曾易憋着笑解释道：“一开始都这样的，其实没啥关系，时间长了就习惯了。你要是坚持练习，身体逐渐适应了，就不会打瞌睡了。”

    赵云飞苦着脸道：“如果只是睡觉也没啥，可醒了之后很精神，晚上反而睡不着了。失眠是很痛苦的，特别是第二天会腰酸背痛的。”

    曾国权摇摇头道：“感到精神你就继续练啊，练到睡着为止。不要怕失眠，这种情况其实是好现象，要坚持下去。”

    赵云飞想了想，点点头道：“我知道了，谢谢老前辈指点。”

    曾国权摆摆手笑道：“你不用这么客气。你和曾易是朋友，我多说两句是应该的。你要是能在十年內摸到内劲外发的门槛，我可以教你一些小窍门。我虽然不练太祖长拳，但内家的很多东西都是相通的。”

    赵云飞愣了一下，惊喜道：“谢谢老前辈栽培，我保证在十年内练到内劲外发的境界，绝不辜负您的期望。”

    解决了赵云飞的问题，曾国权对吴国新道：“其实这些孩子的资质都是很不错的，现在的孩

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