第二十二章 极限锻炼（下）【第二更！】 (第2/3页)
持到夕阳快西下的时候他也没有在瀑布上站稳脚跟，反而自己落了个鼻青脸肿的，要不是他每次受伤后都做那个怪异的姿势，吸收天地灵气来滋润自己的身体，他的身体早就崩溃了。
不过每天的冲击也不是全无好处的，当林立利用《通天诀》让自己的身体恢复过来后，他都清晰的感觉到自己的身体比先前跑步所带来的进步的幅度要大许多。因此，虽然每次摔得不轻，但他依然乐此不疲的去和瀑布‘玩耍’着，而且在每次被甩出去之后，林立都会停下来总结一下经验，然后运用技巧减小水流对他身体的冲击，同时也更好的利用瀑布对身体进行全方位的冲击。
当他能够勉强站立在瀑布下的时候，他已经整整被瀑布整整‘甩’了十五天，一次次的受伤，又靠修炼《通天诀》中的怪异姿势，吸收的天地灵气的滋润下下不断的痊愈。林立身体就像一块凡铁一般，在铁匠的手中不断的锤炼着，去除铁块中的杂质，使铁的质量不断的上升。林立在这种极限训练方法之下，身体不断的改造蜕变着，力量、柔韧性、爆发力等各方面的能力也不断进步着。
……
此刻，林立正扎着马步，一动不动地站在瀑布之下，承受着瀑布激流的冲击。
“喝！”
忽然，林立一声低喝，双手猛地提起，一拳如风暴一般狠狠地朝前方砸去！
“砰！”
拳头击打在激流之上，曼布一般的激流顿时被击打的四处飞溅，阳光的照耀下，发出夺目的光芒。
“喝！”“喝！”“喝！”……
随着一声声低喝，一拳接着一拳，林立飞速的挥出拳头，拳影重重叠叠、如风如雷，气势凌厉逼人。急速的出拳，林立的身体却纹丝不动的站在原地。如一颗千年古松一般一动不动。
“增加负重，这腿部受到的压力果然大了许多。”林立咬了咬嘴唇，努力让自己双腿站得更稳更直。
林立的双腿不但要承受瀑布的强力冲击，还要承受身子自身重量和负重的压力，要坚持下来极为困难。更为困难的是，因为不断地出拳，林立的上半身也跟着要不停地甩动，连带着身体的重心也跟着移动，这样一来，想要站稳就极为困难了。
随着时间的流逝，林立身体力气急剧地消耗，双脚承受的压力也越来越大，慢慢地，小腿明显有些脱力发颤了。
“坚持住！”
林立知道，自己马上就要达到生理极限了，现在需要就是坚持下去。
水流轰鸣之中，林立的身子被水流冲击得东倒西歪，似乎随时都有可能倒下去。但即便在这样的状态下，林立的出拳速度反而更快更重。
“呼！”终于达到了生理极限的巅峰。
林立明显感受到，肌肉的深处涌出了一股股热流，这热流比起依靠做《通天诀》第一幅图达到身体极限时所产生的还要大。这一股股热流，让他双腿再次焕发出了力量，纹丝不动的钉在了滑溜溜的石壁上。
不过，林立已经不需要坚持了，他飞身从岩石上跃下，轻巧的落在地上，然后迅速结成怪异的姿势，进入了修炼之中。
随着各个步骤犹如行云流水一般的完成，天地灵气不断被林立不断吸收，而后
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