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第248章-结对

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    第248章-结对 (第3/3页)

得沉;齐步摆臂的时候,跟着口令的节奏走,不要抢半拍,你看,像这样,跟全队的节奏合在一起,就完美了。”

    她陪着拾穗儿反复练停止间摆臂定形,练正步踢腿定位,练齐步排面标齐,每一个动作都拆解到最细,手把手帮拾穗儿调整姿态,纠正发力的轻重缓急。

    拾穗儿悟性极强,一点就通,加上苏晓的耐心指导,不过两日,原本略显刚硬的队列动作,便变得舒展流畅,节奏精准,细节上的瑕疵尽数磨平,整套动作愈发标准完美,连章教官路过时,都忍不住点头称赞,说她的队列已经挑不出半点毛病。

    两人的结对互助,不止在训练场上,更延伸到了宿舍与休息的每一刻。

    白天在训练场互补短板,晚上回到宿舍,拾穗儿会陪着苏晓做睡前核心训练,卷腹、臀桥、靠墙静蹲,一点点夯实力量基础;苏晓则会在宿舍的镜子前,陪着拾穗儿练军姿、练转体、练敬礼,帮她盯着每一个细节,确保动作毫无偏差。

    她们互相监督作息,绝不允许偷懒赖床;互相检查训练装备,胶布、护腕、军训帽整理妥当;互相提醒动作要领,训练时一人出错,另一人立刻轻声纠正,绝不纵容半点松懈。

    苏晓渐渐不再惧怕双杠,从勉强撑杠十秒,到能稳稳支撑半分钟,再到能跟着拾穗儿的节奏,完成一组完整的双杠摆动,虽然动作还不够轻盈流畅,却再也没有了从前的慌乱与退缩,掌心磨出的薄茧,成了她进步的最好证明。

    拾穗儿的队列则彻底臻于完美,正步踢腿如风,齐步行进如尺,转体靠脚干脆整齐,排面标齐丝毫不差,成为了全队兼具力量与技巧的标杆,无论是器械还是队列,都能做到零失误、零偏差。

    午后的阳光洒在训练场,拾穗儿与苏晓并肩站在双杠旁,苏晓深吸一口气,按照拾穗儿教的要领,双手撑杠,沉肩锁肘,腰腹绷紧,稳稳撑起身体,双腿轻轻摆动,虽然幅度不大,却全程没有塌腰,没有泄力,完整完成了一组标准动作。

    落地的那一刻,苏晓眼眶微微发热,转头看向拾穗儿,脸上漾起真切的笑意:“穗儿,我做到了,我真的做到了!”

    拾穗儿也弯起嘴角,轻轻拍了拍她的肩膀,眼底满是欣慰:“我就知道,你可以的。”

    不远处,章教官将两人的进步与配合尽收眼底,严苛的脸上掠过一丝淡笑。

    结对互助的意义,本就不是强者带弱者,而是彼此成就,共同成长。

    拾穗儿用坚韧与耐心,扶起了怯弱的苏晓;苏晓用细腻与专注,打磨了拾穗儿的瑕疵,两人从各自为战,到同心协力,真正诠释了优秀排的集体内核。

    风拂过训练场,卷起少年人的衣衫,也卷起满场的朝气与韧劲。

    结对是形式,互助是本心,监督是责任,共进是目标。

    拾穗儿与苏晓并肩站在队列里,身姿同样挺拔,眼神同样坚定。一个褪去娇弱,扛起力量;一个磨平棱角,臻于完美。

    她们不再是单独的个体,而是绑在一起的伙伴,是彼此的底气,是共同向前的力量。

    军训的路上,从不是一个人咬牙硬扛,有人同行,有人帮扶,有人监督,有人照亮彼此的短板,才能走得更稳、更远。

    夕阳将两人的身影拉得很长,叠在一起,紧紧相依,如同所有并肩作战的少年人,在汗水与坚持里,携手成长,共赴荣光。
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