第三百零六节分组训练 (第3/3页)
故的武术家李小龙发明的方法。是格斗界公认有效的方法之一。
由于四人都太过专心，音乐声又很大，都没有发现林枫毒进来了，只是把所有注意力都放了练上。
一边抽着烟，林枫一边饶有兴趣的看着他们的练，仔细的观察着杜宇涵的动作，渐渐地发现其实光轮的杜宇涵的肌力与神经的反应的话。这个级别绝对都属于一流之列。甚至比以前林枫组织里大部分的职业杀手还要出色，理应来说应当是可以完成这个日字连环槌的动作才对，为什么总感觉他慢一拍？
再细心的观察了一会儿，林械终于发现了问题，此时网好音乐一停。
“你的左边肩膀太僵硬了。”听着这声音，4人同时回头。看着林枫走过来，都打了个招呼“林老板。”洪金保与钱叔对他的这话都有些疑惑？杜宇涵的日字冲拳的姿势很标准，几乎可以说完美无缺。
左边肩膀僵硬是什么意思。
林概走上前，捏了捏杜宇涵的左边的肩膀，对他点了点，看洪金保他们都不明白于是说：“你先用右一拳，然后再用左一拳看看。”自己站到了沙包后面。
杜宇涵深深吸了一口气，大老板来了，他自然也要好好表现一下了。搞不好能争取以后演戏的机会，凝神静气后右拳全力击出，只见打沙袋上的一瞬间，林枫把沙袋迎着杜宇涵的出拳的角度向前推了一下。就听“嘭”的一身闷响，两人都是马步稳纹丝不动。
而系住沙袋的绳子剧烈的摇晃起来，看得洪金保与甄之丹都是微微点头，这拳力道与速度都很漂亮。
“再
杜宇涵抬起左手再度一拳全力打出。林枫依然是把沙包向前推了一寸。这拳打上去，依然力道十足，丝毫不比第一本差，但是杜宇涵打完后却一个不稳向后退了半步，沙袋没有像刚才剧烈的晃动。
洪金保与甄之丹都对看一眼，不明白间有什么不同，轮力量，轮速度，两拳几乎都相差无几，他们练武之力向来都是讲究一个平衡，不会双手肌肉力量有什么区别才对，为什么结果却又不同呢？
林机这才解释了其的道理：
“你的右手发力的时候，是用全身的力道从小腿由腰至手，流畅且有力，速度完全已经达到了镜头的标准，拳头击出后的速度与力道打目标上的有一个反作用，你右边肩膀很放松，一触既回，能保持收势的时候速度不减，那么接下来的第二拳也能保持同样的速度了。”
“但是你的左拳就很有问题了。虽然速度力道几乎同样，但是收拳的那瞬间肩膀太过僵硬，神经系统对肌肉的指挥能力有一个细微的延迟，这就让你收势的时候慢了一拍，这样就会延缓第二拳的打击速度弈旬书晒加凹姗）不一样的体蛤