第三百零六节分组训练 (第2/3页)
一些，所以为了区分这两派大家就发明了这两个词汇。
不过显然这两个，对比词显然是大大刺激了唐小惜的神经，很是不服气地唠叨起来：
“这词到底是哪个脑袋坏掉的人发明的”伤3也叫短身？知不知道我们国家成年女人的平均身高也才，我上次和谢霆峰站一起，他才跟我工般高，张泊芝矮我半个脑袋。我都短身了，他们算什
宋茜与颜慧都是笑了笑，上前走过去，悄悄地站了唐小惜身边，眼睛网好到她的眉毛那里，用事实告诉他网友为什么会发明这两词。颜慧一边还很是蓄意地看了看自己的平底鞋子，又瞄了瞄唐小惜的高跟鞋，一边重重的双了一口气。
唐小惜华得连忙往前走了几步脱离他们队列，很是无奈地说：
“走开，你们这些女巨人，我和小晴是走清纯玉女偶像路线，又不是参加超模大赛不和你们比赛这个项目。”不过语气算是虚心了不少。很自觉的站到了李雨脐的身边，她们两个站一起显然唐小惜就有自信多了，不过由于李雨晴傲人的身材。唐小惜也只能被迫的再往前挺了挺胸，生怕短身组也要被比下了。
引得众人都是笑成了一片，这个分组也就这么决定了，由大目带着他们开始，而安排宗后。林枫则是自只人独自老到了隔壁的健刁公尹，这是他的固有习惯，现他的每天的时间都排的几乎满档，不过只要一有空档，就会坚持刮练以保持自己现身体的强度，演艺圈到底龙蛇混杂，不能太过掉以轻心。
进健身房，林枫却意外发现房间里面已经围满了人，洪金保与甄子丹，钱叔都，看着杜宇涵挥拳打着一个沙包。
由于上次林枫提出必须把这套日字冲拳连环槌的高难度动作拍入叶问之后，他们几个经验丰富的武术指导都是头疼不以，由于甄之丹的伤少要养半年以上才能完全瘙愈。所以后也只能把希望寄托接近与甄之丹身手的杜宇涵身上，于是从几天前气就开始每天督促他练。以快达到一秒拳的标准。
地板上放着一个小小的音响。播放着一个快节奏的黑人音乐。杜宇涵跟着音乐的节拍一拳一拳如雨点的打沙包上。而洪金保亲自用双手固定着那一米多高的沙袋支撑着，钱叔与甄之丹旁边仔细的指导，
林枫旁看得也是暗自点了点头，他们用的方法跟以前组织里的刮练系统几乎如出一辙，按照他们教官的说法，动作速度的快慢，除了取决于信息反射弧各环节传导速度快慢外，还与神经系统对肌肉指挥的能力有密切的关系。
真想要达成出拳的极限速度。不光是要取决与缩小完成动作的空间与时间，而且还需要借助于信号刺激的节奏来提高动作的速度和技击的节奏感，这种用快节奏音乐来帮助自己提高反应的办法，是已
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