第25章 一线队 (第2/3页)
又重新的回到了自己的办公室。
等拉涅利离开后，今天的第一堂训练课正式开始。由贝内蒂和体能教练奥尔内斯带领的进行热身训练，随后是拉筋舒展。
等到大家都差不多的时候，贝内蒂吹响了口中的哨子，场上刚好22人，则将场上的人分为了三组，每组七个人，单独留下了艾洛。期中六个人围成一个圈，中间一个人抢球，也就是俗称的“逗猴”。围圈的人要求是要做到一脚传球，如果是被抢或者第二脚才将球传出去的话就要接受惩罚，惩罚完后还要做抢球人，直到抓到下一个。
贝内蒂安排好其他队员后，则吩咐体能教练奥尔内斯单独的带领着艾洛来到体侧区域，对艾洛的身体状况有个初步了解。
身高体重，三组一百米，六组三十米，四组三十米往返冲刺，一组三千米。
一个小时后，艾洛完成了体侧，之后才在贝内蒂的带领下，进入了期中一组中进行“逗猴”，熟悉规则后，艾洛发现这“逗猴”不单止可以提高练习队员们的传球默契度，还可以提高一脚触球的熟练度，锻炼球感的作用更是不小。不过很不幸，艾洛很快又成为了一脚触球失败的人。
等到第一堂训练课结束后，贝内蒂就安排好场上的人员分别进行着：射门练习，防守练习，长传球练习，无球跑动练习，带球绕杆练习以及突破练习。而他自己则和其他几个教练分别记录下各个球员的训练情况，分析球员的状态，等到训练结束后，拿出最近几天的训练记录和今天的训练记录进行比较，对于那些出入较大的球员，则交由心里辅导师来进行交谈。
等到将近中午，贝内蒂看了看时间觉得差不多后，才召集齐队员，进行了简单的点评。随后点名留下了球队队长巴拉哈和新来的队员艾洛，大手一挥，宣布解散。
“你们，跟着我来。”
随后两人就跟着贝内蒂来到了拉涅利的办公室。
“鲁本，你是队长--所以艾融入球队的事情就交给你了。”拉涅利停下了手头上的工作，起身走到两人身前不远处，看着巴拉哈说道。
“好的，先生”巴拉哈点点头。
“嘿，老伙计---把艾今天的训练数据给我看看。”拉涅利转过身拿过贝内蒂手上的记录手册，看到巴拉哈有点想走的**，笑了笑，说：“鲁本，你也听听---看你的新队友有多优秀。”
巴拉哈被拉涅利的话给震惊了，他可是知道主教练是很少称赞人的，特别是这么露骨的称赞，少之又少。所以他再次打量了一下艾洛，回答道：“好的，先生。”
“艾，你的体侧数据不错啊，三组百米分别是：十秒八八、十秒八三、十秒九-----”读到这，拉涅利满意的点点头，果然比维森特还要快。
艾洛身旁的巴拉哈也是很震惊，这速度---比队内第一快马维森特的还要快啊。
“鲁本，放松点，惊讶的还在后面。”拉涅利打趣了一下队长巴拉哈。
巴拉哈干笑一声，没有说话。
拉涅利适当的活跃了下
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