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677 她不着急 (第1/2页)
众人都无语了。
“所以你是为了吃,才做运动?”
郑璇吃了一口鱼头,然后说道:“有这个理由在啊,更多的是因为我习惯了。
不做运动,我浑身不舒服。”
众人都知道她是从小练武的,所以这也确实如此。
“不过你们要想要保持身材,我倒是可以教会你们一套拳法,你们每天锻炼,慢慢的就会瘦了,不用节食。”
众人惊讶的看着郑璇:“还有这种办法吗?不用节食就能减肥?”
郑璇喝了口茶:“没错,不用特意节食,只要保持正常人的饭量就行,当然,不能海吃海喝。
你看我们村里就没有一个胖子,哪怕是我们村里的大厨都很瘦。
别看我们村里的人都瘦,但是每个人都很健康。”
金阳他们也很感兴趣,毕竟他们这个年龄了,虽然他是不易胖的体质,可是身材也是要保持的。
节食确实很辛苦。
“你们村里的拳法,能教给我们吗?”
要知道,很多东西,尤其是郑璇这种家族传承的东西,一般是不外传的。
哪怕到了现在这个年代,有些东西已经不那么保守了,可是一些个真正的传承,是不会外传的。
郑璇摇摇头:“没事啊,就是一套养生拳法,我们村里真正的底子,是杀人技,这种东西是不会外传的。
但是养生的这种东西,对我们来说就是一些个边角料你们懂吗?
简而言之就是没啥技术含量。”
众人无奈,这种对他们来说都是好东
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