第九章 气功修炼

    第九章 气功修炼 (第1/3页)

PS：本日第一更，欢迎大家支持。

    伴随着胡梦那头猪打雷一般的呼噜声，陈皮定盘腿坐在了床上，他要开始做一下试验，一个关于自己的试验。

    坐在床上以后，陈皮定想了想，觉得不放心，又下床把门给插上，然后把窗帘给拉上，顿时，整个屋子都黑沉了下来，从外面很难观察到里面的情况，相信别人很可能认为他们两个在里面睡午觉。

    看了看时间，现在是中午一点，距离陈皮定所制定的跑步减肥时间大概还有四个小时，陈皮定定好了表铃，然后盘腿坐在了床上，开始了一项他很久没有进行的活动――气功修炼！

    不得不说，在高中时候的陈皮定是一个对中国文化非常痴迷的人，虽然因为家庭问题，陈皮定上少林寺当和尚的梦想破灭了，但是，陈皮定却依然从小坚持下来了很多事情。比如说，陈皮定自学了《周易》，自学了武术，身在，在高一放暑假的时候，陈皮定偷偷地拿着自己存下来的零花钱，跑到了外面学习了气功！虽然那次的活动回来以后，陈皮定皮肉上挨了不少板子，但是却从正规的学习班里面接受到了正规的气功修炼方法！

    在练习气功的时候，实际上并不需要盘腿坐着，而是有着其他几种姿势的，比如说，最常见的就有站姿和躺姿两种。这两种一种适合于户外的有氧呼吸运动，而另外一种则适合于户内的某些身体不佳的人调理身体。

    但是，如果单单从最适合的姿势来说，公认的最佳气功修炼姿势却依然是坐姿，在坐姿的要求中，无心向上，心无杂念，然后意存丹田，想像着有一股热流在身体的经脉中运行……

    其实，气功的修炼，源于对人体精气神的一个探讨。

    在中国的理论中，中国功夫其中就有一条内练精气神，外练经骨皮的说法，这内在的精气神，就是指本来存在与人体内的三种支撑人的特殊物质――精、气、神！

    关于培养精气神的书籍在中国历代的典籍中还是有不少记载的，比如其中在《老子》中提到的养生术，在《抱朴子》中提到的内丹术，这些都是蕴养精气神的比较出名的方法。

    而陈皮定在高二开始则坚持着修炼了半年时间，希望能够感应到气感，修炼出气功，不过，经过半年时间的修炼，陈皮定却丝毫进展没有，最后，陈皮定把原因归咎于被骗。

    其实，真实原因并非如此。如果要真的探究起来，这要从陈皮定的体质说起了。

    如果要是真的说起修炼气功的天赋，陈皮定所参加的那个学习班，大概没有一个人比陈皮定更强，而最后和陈皮定在一起学习的几个天赋都挺不错的人成功的感应到了气感，而陈皮定却一事无成，这与陈皮定的修炼时间有问题。

    每个人体内的气感都是在小的时候最为清晰，然后在往后的成长中，那种特殊的气感会逐渐消失。而那种特殊的气感就是人们平时经常称呼的“气”！

    但是，陈皮定的特殊体质却与众不同，别人随着年龄的逐渐增大，气感会逐渐的消失，而陈皮定的气感却在不停的增加，甚至在最后凝聚成了实体一般的存在！试想，陈皮定如何能够从已经实体化的气感中感应到那种所谓的“体内”的气流感呢？

    气感的实体化自然也在陈皮定的身体体现了出来，其中最明显的就是陈皮定越来越胖了，同时，那些已经无处蔓延的实体化的气感则逐渐附着在了陈皮定的脂肪里面……

    气感是什么？说白了，那就是一种对人体内“气”的感应，人体内公认的最容易储存“气”的地方就是在下丹田了。陈皮定以前自己没有注意，他的下丹田其实已经被气感给凝聚了一层坚硬的外壳。而除了下丹田以外，经脉和穴位则是公认的下丹田的最佳附着地点，而后才是人体的骨质，人体的**。

    陈皮定在运动的时候，不自觉将本来存在于他体内的少量气感给“震荡”了出来，作为人体三大内在基础物质之一的“气”，其中的神秘作用自然不用多说，而陈皮定能够通过极限速度来冲刺一万米，和那些“气”有着不可或缺的关系。

    陈皮定之所以会突然想起进行气功修炼，其中最重要的一条就是他现在能够感应到体

    （本章未完，请点击下一页继续阅读）