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候不影响鱼肉里面的嫩滑。
浓浓的糖醋汁熬制好后，趁热均匀浇在鱼肉上面，红亮诱人，极其开胃的酸香气扑鼻袭来。
饶是边瑜自己，看着都有些饿了。
“我滴妈呀。”曹北连忙走到外面窗边吸一大口无味的空气清醒一下，不然他真的会控制不住自己把糖醋鱼都给吃完！
等回去的时候，厨房已经开始准备做红烧茄子，这道家常菜经过边瑜之手，做出来的卖相也叫一个酱香浓郁，分外馋人。
红烧茄子做完就是煎豆腐……
厨房忙忙碌碌，在距离二楼食堂开门还有二十分钟之前，终于把所有菜都做好摆在保温槽里，只剩下主食蛋炒饭。
边瑜直接用上大铁锅，加油热锅放鸡蛋，再放白米饭，每颗米饭都裹上金黄色蛋液，然后被热锅高温烘出香味。
主食不放在他们分配到的窗口位置，而是要放到距离取餐盘最近的地方，方便运动员们盛了主食就去各个窗口挑菜。
曹北抬着蛋炒饭去放主食的地方，刚好隔壁食堂窗口的员工也在摆他们的炒面。
两人互相点头示意一下，打过招呼后曹北就回去忙了，隔壁员工眼见他走远后，鼻子用力吸了几下。
空气里都是蛋炒饭的香味。
“好香啊，怎么人家连蛋炒饭都能弄得那么香。”
按理说炒面的味道应该比炒饭诱人些，虽然炒面是自家的，但这员工都不得不承认，如果是他来选，肯定选别人的蛋炒饭。
羽毛球训练馆。
“十，九，八……坚持啊小朱，做完卷腹咱们就能去吃食堂了。”胖教练蹲在旁边数。
朱超还剩第七个时，摊在垫子上喘气：“我，我不行，50组，还是太多了……”
这时，从乒乓球那边探出几个身影。
“朱哥冲啊，不能放弃。”潘佳南看热闹地乐呵道。
“朱哥加油，我们先去食堂替你们打探下今天有啥好吃的，走啦。”沈桑一边拜拜一边说。
朱超看着乒乓球队走远的身影：“！！！”
对哦，今天小鱼师傅又回来了！
本来还的累得半死的朱超突然瞬间充满活力。
都不需要队友催促，身躯瞬间仿佛撞上马达，一口气就把剩下的七个卷腹全部做完。
不努力不行啊！慢吞吞的，等下菜都被别人给打完了！
“好的，上午训练结束，去吃饭吧。”胖教练满意地在平板上面记录数据。
“朱哥牛的！”其他队友都来夸他。
那股劲用完，朱超又在垫子上喘气：“别，别夸我了，赶紧扶我起来，去，去食堂。”
乒乓球队比他们先到。
沈桑拿餐盘去打主食，平日她比较爱吃杂粮饭，包括订盒饭时也是特意备注要杂粮米饭，可今天她目光却被台上的蛋炒饭给吸引住。
“这蛋炒饭看着不错，闻起来也好香。”沈桑立马放弃
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