126 热身赛对手？（4/10）

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    沈楠一通分析，周昊也点点头，觉得可行，这下张伟也有了信心。

    练习方向有了，lulu姐就认为张伟完全可以学习杜兰特的打法。

    毫无疑问，杜兰特两米一左右的身高却打小前锋，拥有后卫的运球技术，运球结合球非常好，尤其是投篮精准这一块，有时候弹无虚发让人发狂。

    相较而言，张伟191的身高在大学生中间也是绝对内线，有着不俗的中远距离投篮火候，运球水平倒是一般，但完全可以练习模仿杜兰特的打法。

    至于其他的，都不是一蹴而就的，都可以一步步来练习。

    张伟一想，觉得也很靠谱。

    lulu姐就兴奋地给张伟制定了一系列的训练计划，还特意发给沈楠看了看，沈楠看后点了个赞。

    可张伟看到这些计划，顿时头大无比。

    早上五点中晨跑，一个小时运球，一个小时中远距离投篮，半小时篮下练习，每天不少于六小时训练时间，保持对抗训练，另外力量训练这一块也不能停，每天至少完成300个仰卧起坐训练腰腹力量，300个俯卧撑，这是臂力，再譬如单双杠之类的，都没少。

    “我靠，这是给牲口准备的吧？”张伟大叫道。

    lulu姐就说，“这位同学，张伟说你比牲口还牲口。”

    许峰躺枪，郁闷的要死。

    张伟大惊，“这家伙训练量比我还大？”

    “别不信，人家比你勤快多了！”lulu姐一脸鄙夷，这让张伟很受伤。【愛↑去△小↓說△網w  qu 】

    “你不会你比菜鸟还差劲吧？”lulu姐说。

    “怎么可能？这点训练算什么？给我加倍！”

    张伟怒道。

    “好呀，先来三倍吧！”lulu姐兴奋地挥着爪子说。

    “还是先按照这个计划来吧！”张伟苦着脸郁闷无比。

    就这样，张伟换位训练计划正式执行。

    这时候，经管系大多数人都来到了球场，周昊给大家定的目标是六点到场就行了，现在还差几分钟，都很守时。

    国贸几匹人也都不拉下，全都过来了。

    一群人，热火朝天地训练起来。

    同一个位置上，都有两三名球员，相互在一起切磋训练，偌大的球场也很快被其他系队成员以及爱好篮球

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