第十二章 龙潭虎穴 (第2/3页)
飞！以前专门有人指导过你吗？”韦教练又恢复了一脸平静，出声问道！
“师大的刘老教授曾指点了一下！”揉揉鼻头，我有些不好意思的答道！
“哪个刘教授？”
“刘根，刘教授！”
“哦！是他呀！难怪！”韦教练拍拍我的肩膀，有些鼓励的说道，“继续保持！”
抢断告一段落之后，紧接着是抢篮板球练习。强篮板球分为挡人抢板和冲抢两种；挡人抢板是防守一方使用，冲抢当然就是进攻一方使用。今天的抢板练习以挡人抢板为主。
篮球场上有一句耳熟能详的老话，要抢板先挡人！这句话说得容易，做起来可很难！挡人的技术我们掌握得已经很全面了，关键是形成一种下意识的条件反射！离得近了，就近转身把人挡在身后；离得远了则要注意走位，抢先预判先堵死进攻球员通往篮下的路线是关键。场上五个防守队员，只要有一个露出空档，给进攻队员抢杀进来，那很有可能将演变成一场灾难！
所以两个教练对此要求是万分严格，稍一出错，自己就老实出列等着挨罚吧！大概早晨的俯卧撑做得太多了，下午改成了收腹跳；一次错误换来30次连续弹跳，甚至比做俯卧撑来得还要残酷！
大家已成惊弓之鸟，眼睛都瞪得老大，想眨下眼都不敢！对抗也很是激烈；一个打破头也要拼命往里面挤；一个使出吃奶的力气全力挡住；反正总有一方挨罚，只要不是落在自己头上就好！我们仿佛化身为橄榄球员，直接用身体进行强硬的对话，寸步不让！
血肉横飞，硝烟弥漫！我从来没有想到，很普通平常的一个练习，居然演变成这种你死我活的惨烈状态！省队就是龙潭虎穴，容不得半点退缩！
休息五分钟后，接着就是密不透风的快攻练习。四十分钟过后，终于分组对抗了。分组以宿舍为单位，看来这是韦教练的有意安排，还没报道之前就已经考虑成熟的！
我们这边我和涂志权（1.88m）打后卫；周伟中锋（2.09m)；马上飞前锋(1.89m)；侯志勇(1.96m)介于二中锋和前锋之间；钢板(1.85m)替补。
对面来宾市队的两个人一前一后；其它位置则全部被南宁市的队员包揽。
冠亚军组合的实力明显要比对方胜上一筹！但韦教练要的不是比分结果。而是走位和意识！特别是刚刚演练过的挡人抢板意识，只要一发现有人出现失误。马上响哨打断比赛；然后一顿臭骂，罚收腹跳自然是不可避免的！
跌跌碰碰。断断续续的对抗比赛让人窝火至极！同时又让人胆颤心惊！身体的疲劳还是其次，精神上的折磨才是让人痛不欲生！我从来没有打过这样难熬的教学比赛，恨不能全身上下都长满了眼睛！
我不知道自己被罚过多少次了，好像自己在教练眼里没有一件能做得对的地方！让人提心吊胆的比赛终于结束了！全队上下松了一口气，绷紧的神经终于缓和下来！
但这一切还没有结束！下午最后一项练习是罚篮！全队依旧是分成两组，成两路纵队站在罚球线后；前面一人投完，自动转到后面。要求则是连续八轮进球才算合格；中间哪怕只有一次没进，就重新归零！
这个看起来似乎很轻松，我前面七球都很顺利的打进；走过一轮。来到关键的第八球。我用双手指尖缓缓压了两下球，屈膝沉肩，正准备出手！
“注意不要踩线
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