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    ……有座个时，恭喜你，就有了蹲马步的机会；同人说话，两手凤眼拳顶了沙垫，练了拳功及臂力……

    没事时用指节敲一切你可以敲而又不引人注意的东西；在家做家务时，能跪就不要坐，膝盖自然比别人硬些；走路时对面来人，盯了他的肩膀，看他下一步的动作或在商场人群中。看来来往往形形色色的人，根据大家的肩胸部动作，来判断他的肢体运动。如此等等，生活即拳，拳成了生活中的一部分。

    至于脊柱的运动，更应该成为生活中一举一动之先，时时巍刻注意。力由脊。无论做什么事，脊柱先动起来。就算是拿个茶怀，都要先用意识动了脊柱才动肩举手，就是转个身，也要力由脊；弯个腰。脊柱先展就从这些细处微处小处练起。

    大家都不明白，郭云深先生的神明功夫，为什么在洗脸时，对方从后面偷龚，竟然能把对方打出。都以为是先生不备时就有的神明反应，其实先生也没那么神奇，而是先生在洗练脸时，也提意凝气抱了劲再练拳意勃的功夫，所以才能在对方突然动作时，将其出直接击飞。

    生活中一举一动，都有了行拳的拳意，怎么又能不成拳呢？

    眼前这位奚湾，在耶律齐眼中就是这样一个存在，不过话说回来，在这个奚湾眼中，耶律齐何尝不是同样的？

    闲话少说，面对耶律齐的质问，奚湾只是微微一笑，旋即摆开了架势

    ――拳法打法，最初练的是手脚连环。因为手灵脚便，也容易练，但练到后面，就要身手连环，这时，身也打；再住后，就是身连环。这就是形意的七星并进，太极的周身无不旋……

    耶律齐所摆出的正是正宗的空明拳的架势，期间拳意豁然闪现，而对面奚湾却摆出了一个奇怪的姿势……

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