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010八仙桩入门!

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    010八仙桩入门! (第2/3页)

起了那句“练拳不练功,到老一场空”的修行至理。

    这所谓的功,不是什么气功内功,而是练拳所配套的桩功!

    根据那些贴吧大神的言论来看,无论是外家拳,还是内家拳,只要是有完整的传承,基本都会配有桩功练习。

    各家的桩功虽然立意不同,但是多是围绕“强身健体,打熬气力,稳固下盘”这一套理论演变而来。

    除此之外,一些桩功还能锻炼到人的身手反应、视觉捕捉能力等等。像陈决练习的这八仙桩,就完全拢扩了以上几种特点。

    以至于2个小时练习下来,让他的各项属性都跳跃式的大增,比起单纯的练习船拳要效率提高许多。

    玩家:陈决

    年龄:27

    力量:0.89

    敏捷:0.81

    智力:1.22

    体质:1.26

    掌握技能:【船拳Lv1(47/200)】【易筋经十二式Lv0(4/100)】【八仙桩Lv0(19/100)】

    可分配自由属性点:0.08

    一个白天的练习,让陈决攒下了不少属性。

    看了一眼时间,已经是傍晚5点多,陈决便去冲了个澡,开始做饭补充营养。

    等吃好了饭,填饱了肚子,陈决便再一次地散步上了后山水库。

    这一回,陈决没有再去堤坝上练功,而是顺着那堤坝旁的阶梯,一路来到了水边。

    这阶梯上修有一道金属的闸门控制,是用来开关水库底的泄洪阀门的,外头刷了红漆,哪怕是晚上也极为显眼。

    不过陈决不是冲着这闸门控制器来的,而是脚步一蹬,整个人跃上了停靠在岸边的一条小船上。

    这船估计是水库管理人员,平时用来清理水面垃圾的,一直停靠在岸边。

    之前几次上堤坝练功时,陈决就已经注意到了。

    不过那时候,陈决还没练成八仙桩,不敢轻易上船练习。

    今天既然将这八仙桩成功学会,那自然要去体会一下这船拳真正的施展环境。

    说一千,道万遍,不如去亲身体会一次。

    只是一踩上这小船,陈决便感觉脚下有些摇晃起来。

    这是船体受了力,开始在水中晃动。

    尝试着打了几手船拳,又站了

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