第九十一章 年轻人,还是得磨炼啊 (第3/3页)
虽然仅仅跑了两次步,但的确感受到了运动的快乐,跑一次步,好像就能把体内积压的杂质都排出去。
宋瑶把运动装备和水壶在台阶上放好,就看到许青舟张开怀抱,一副等着她过来的样子。
“你想做什么?”宋瑶有些警惕地看着他。
“不例行检查了?”许青舟调侃,前两次跑步之前,宋瑶都要靠近他身上闻闻味道。
“我又不是属狗的,天天闻你身上做什么!”
宋瑶脸红起来,这样一说,她好像丁佳慧看的那些动漫中的痴女。
“真不闻了?”许青舟依旧伸着手。
“你太臭了,不想闻!”宋瑶从他旁边走过,拍开他的手,没好气地说道:“赶紧热身!”
许青舟耸了耸肩,跟着宋瑶做热身活动。
身旁,女生纤柔的腿上套着小白袜,上面露出一截白嫩的小腿,许青舟情不自禁地多看了两眼。
似乎察觉到许青舟的目光,宋瑶有点想揍人,不就是腿吗,天天看还看不够吗!
许青舟丝毫不虚宋瑶恼怒的目光,理所当然地说道:“我是看你怎么热身的,好跟着做。”
宋瑶目光沉了沉,双腿和肩齐宽,微微弯腰,与地面平行,一只手从前面滑过一个优美的弧线,落到另一只脚尖前方,甚至还压了压。
做完,她看着许青舟,意思很明显:你不是要跟着做吗,开始吧。
许青舟移开视线,默默地做了两个抬腿,又简单活动活动脚腕,内心吐槽,显得你韧性好是吧。
热身结束,两人缓慢地开始小跑。
宋瑶虽然暴力了点,但的确很有耐心,运动强度不算大,跑一公里左右就会带着许青舟走了一段距离,调整呼吸,然后逐渐增大强度。
35分钟过去。
跑完步,拉伸完,两个人坐在台阶上休息。
由于运动,宋瑶白皙的脸颊上透着红润,很让人想捏下试试。
当然,许青舟也只是敢在心中想想,要真这么做,说不定得被她按在地上暴揍一顿。