第一百八十八章 睡觉朝哪边还有讲究？ (第3/3页)
出来的？”
陆九哭笑不得，“你别管我是怎么看出来的，总之一句话，习惯能不能改。”
潘晓华笑道，“那必须能啊，这可是瘤子，疼起来老难受了，万一真成肿瘤，那可咋整。”
陆九道，“能改就行，至于你刚才说的饮食都不错，但是量一定得减少，你现在的脾胃还运化不了那么多食物，每餐吃个五分饱就足够了，实在饿的不行就忍着，每天饿一饿要不了命，反而还能长寿。”
潘晓华皱眉，“饿还能长寿？饿是会死人啊！”
陆九扶额，“我又没让你不吃饭？每顿饭吃个五分饱，你死一个给我看看？”
潘晓华砸吧嘴，“呃，那确实死不了，就是会饿的心里发慌，这谁受得了啊！”
陆九道，“那谁叫你得了这个病呢？想要彻底解决这个病，往后也不会复发，饮食是必须要注意的，就算我给你调理好了，往后你也绝对不可以在月经期碰寒凉的东西，一丁点都不行，任何慢性病都是日积月累出来的，平时不注意，等到病发作的时候，就悔之晚矣。”
“另外，睡觉的时候，你尽量朝着右边睡，这样对你恢复也有好处。”
朝右边睡？
姿势还有讲究？
潘晓华不懂，“陆医生，这是为啥？”
陆九解释，“我们人体左边主血，右边主气，朝右边睡的时候，血在上，气在下，那么这个时候血就会往下流，正好帮助血液顺利归肝，比朝左侧或者正卧趴窝，养血的效果要好上很多。”
“当然，有一种人不需要，就是更年期的女人，这段时间的女人会有潮热现象，朝右边睡的话，会加重潮热的反应，只有朝左边睡，血在下，气在上，血就不会动。”
潘晓华了然，“搞了半天，原来睡觉的姿势也有这么多的讲究啊，以前完全不知道，就感觉朝右边睡会舒服一点，没想到是这么个原因。”
陆九道，“你既然一直是朝着右边睡的，那就再好不过，来，准备开始治疗了。”
……
(本章完)