第80章 别磨磨蹭蹭 (第2/3页)
夏目唯川的思绪重新回到现实后，赶忙排空了那些杂念，专心的记下了立花美雪的动作。
猫式有助于放松背部、缓解压力和舒缓腰背肌肉，对于他这种久坐学习的学生而言，其实是非常好的调节方式。
除去促进血液循环和调整呼吸之外，它还有助于加强腹部肌肉，改善柔韧性和促进身体灵活度。
这也正好对应了提示当中有问题的内容。
将一项这么健康的运动带歪到其他方向，提示伱真可恶啊。
我夏目唯川怎么可能是那样的人呢？
坚决地和提示撇清了关系，看着立花美雪将完整的体式做完，夏目唯川就立刻自顾自地开始了练习。
“夏目，演示完了，我给你讲一下这些动作的具体要领...嗯？”
立花美雪重新站直身，本想为夏目唯川再讲解一遍，结果抬眼之后，却发现他已经在练习了。
虽然动作明显看起来相当生涩，有许多不规范的地方，但是那脸上专注的眼神和表情却不是假的。
果然，之前在公寓里只是意外，夏目唯川身为正值青春的年纪，怎么可能经受住自己喝醉酒之后主动的样子呢。
说起来，全部都怪自己。
立花美雪一边自责的同时，夏目唯川在她心里的形象也愈发的耀眼夺目，不知不觉间，开始变得湿润。
别误会，只是因为刚做完瑜伽再加上情绪激动，略微的出汗而已。
立花美雪抿了下嘴唇，有些迫不及待地走到夏目唯川的身边，在他身侧蹲下，手搭在他的腰背之上，说：
“夏目，虽然说你有这份积极练习的心是件好事，但是急于求成的话，反倒是会起到相反的效果的。”
说着，立花美雪又将另一手扶在他的下方，略微发力，矫正了他的一些动作之后，又接着说：
“就比如现在像你这样，用骨盆发力带动脊柱行动，本来放松的效果就完全没有了，越练习，腰背反而会越酸痛，这不是违背了
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