返回

93 . 老师来了

首页
关灯
护眼
字:
上一章 回目录 下一页 进书架
最新网址:m.feishuwx.net
    93 . 老师来了 (第1/3页)

纽约麦迪逊花园广场篮球训练馆,晚上八点钟。

    因为尼克斯队近来战绩越来越好,托马斯早早的就给球员们放假了,劳逸结合才能保持最佳战斗状态,球员出身的托马斯当然了解这一点。

    不过这不代表训练馆里已经没人了,篮球击打地板时产生的‘砰砰’声告诉每一个经过这里的人,里面还有人在训练。

    看着乔恩在那里连续进行外线侧翼出手,坐在一边的莫宁摇了摇头,大声道:“小子,过来,到底线来!”

    乔恩愣了一下,然后放下球老实的跑到底线,面对莫宁傻乎乎的站着,好像在等待老师责骂的学生。

    “拜托,小子,你别用那种该死的无辜眼神看我,每一次看到你这样的眼神我总会想起复活节时要宰杀的火鸡。”莫宁没有好气的说道,“拿起球,先投个球给我看。”

    “好的,老师。”乔恩点点头,拿起一颗球,他做了个投篮姿势刚要出手,却听莫宁在一边吼道:“不对!”

    乔恩被这吼声吓了一跳,他下意识的扭头看向莫宁,不明所以。

    “身子自然些,小子,你紧绷着身体想干什么?扣篮吗?”莫宁不满的说道,他控制自己的眼睛不去注意乔恩的眼神,否则不忍心责备这小家伙。

    乔恩摸着篮球楞在那里,丝毫不能理解莫宁的话,每当皮球要出手,他总是不能放松肌肉。

    莫宁无言的看了看球场顶棚,最后叹了口气站起身走到底线,单手抄过乔恩手中的篮球毫不停顿的投了出去。

    橘红sè的皮球划过一道优美的弧线之后应声入网,莫宁转过身看向乔恩,重新拿起一颗球做出投篮的准备姿势。

    “听着,乔恩,投球不是乱投一气,而是全身各个部位协调之后做出的连贯出手,你的脚、你的膝盖、你的双手、你的肘部、你的脊椎――每一个部位都得以最自然、最协调的方式组合起来,然后做出一套动作。你太在意自己手中的篮球了,所以根本不能做到得心应手的投球,不要管手里拿着的是什么,你的注意力应该放在篮圈上,而不是篮球上!”

    说完这么一番话,莫宁拖了张椅子坐在底线外,挥挥手道:“再来,小子,继续投篮。听着,你要要感觉篮球跟自己溶为一体了,把这个做好了,我再教你别的。”

    乔恩一遍又一遍的投球,莫宁除了摇头什么也不说。说什么呢?他已经把诀窍交给乔恩了,能够协调自然的运作全身做出投篮姿势,即使是他也是苦练多年才适应的,乔恩还是个新手。

    练了一个小时,乔恩依然没有停手的迹象,他摸索着身体的感觉,努力使自己在轻松的状态下投篮。

    可篮球一次次篮板上又弹回来,一次又一次,但乔恩仍然没有灰心,仍然在努力进行投shè练习,好像一台机器一样。

    “乔恩,你真的没有进攻天赋。”莫宁摇了摇头说道,他交给乔恩防守诀窍,乔恩一点就通并且能很快运用到比赛中去,可这投篮练了半个月了,依然毫无进展。

    听了这话,乔恩停下了手,他不管脸上密密麻麻的汗水,直视着莫宁道:“阿朗佐,有没有球员能依靠单纯的防守成为世界巨星?”

    莫宁不明白他想说什么,他想了一下说道:

    (本章未完,请点击下一页继续阅读)
最新网址:m.feishuwx.net
上一章 回目录 下一页 存书签