第二章 太极推手 (第3/3页)
肢、躯干为攻击部位,运用掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠等技法以达到借力、发力,使对方身体失去平衡的一项具有对抗xìng法要。它以四两拨千斤、发人如弹丸,弹指一挥跌丈外,身体微动彼落空的技艺被人所称道。”
我挠挠头,说道:“这么复杂,怎么练啊?”
“太极推手很简单,在不用护具之状态下,通过推手双方的yīn阳矛盾运动,演练实战搏击的一种良好的训练形式。它的研究和训练是以实战为目的,通过推手而不断提高实战搏击能力。武术中踢、打、摔、拿四大技术均可在推手中随意运动,充分体现了太极拳的兼容xìng。”
我越听越糊涂,老爷子也看出来了,便拉着我的手说道:“来,比划比划就晓得了。”说着帮我摆出了推手的姿势。右脚在前,右胳膊抬起,他也一样,右脚顶在我的右脚上,右手搭在我的右手上,然后说道:“呼吸均匀、缓和、有节奏,推手讲究蓄劲如开弓,发劲似放箭。”说完手轻轻一抖,我的脚就站不稳了,身体也弹了出去。
“诶呀!这也太神奇了!”我不住的赞叹。
老爷子微笑说道:“小伙子,你也试试。”
“我~~行吗?”
“不试怎么晓得,来!”说着摆出了推手的架势。
我只好硬着头皮走过去,摆好架势,心想:“这回轮到我了,一定好好表现。”然后卯足劲向前一推,真没想到,就像推在棉花上,脚下重心不稳,身体向前扑出去。
“哈哈~~~小伙子,记住:掤捋挤按须认真,上下相随人难进,任他巨力来打我,牵动四两拨千斤,引进落空合即出,沾连粘随不丢顶;掤捋挤按须认真,采挒肘靠就屈伸。进退顾盼与中定,沾粘连随虚实分;手脚相随腰腿整,引进落空妙入神。任他巨力来打我,牵动四两拨千斤。”
这几句听得我更是糊涂,只记住了小半句,什么什么四两拨千斤,便急切问道:“这也太难懂了,是什么意思?”
“这是太极推手的口诀。别急,以后会懂的,你现在的问题是底盘不稳,明天和我一起站混元桩如何啊?”
“好啊!只是......”话还没说完,两个三十来岁的中年男子上气不接下气的跑过来,喘着粗气说道:“师......师父!不......不好了!出......出......出大事了!”