返回

第三十三章 训练

首页
关灯
护眼
字:
上一页 回目录 下一章 进书架
    第三十三章 训练 (第3/3页)

后五米交接的话有有点太迟,容易犯规,只有在中间10米最好,这就需要队员之间的默契。

    孙石讷先是简单的练习了一下交接棒技术,然后王龙飞找来了也要跑100米接力的第三棒关飞。

    关飞是一个200米运动员,他将和孙石讷一起参加200米全国田径大奖赛。

    “关飞,你的速度慢了。”由于是第一次配合,孙石讷和关飞完全不在一个点子上,特别是关飞,他无法适应孙石讷的速度,诚然孙石讷的不开启技能的话速度并不是很快,可是关飞的速度更加慢,也就是说孙石讷不开技能也能跑赢关飞。

    “孙石讷你能不能放慢点脚步?”又一次失败,孙石讷速度快了点,直接跑出了交接区。

    “教练,我也不想啊,可是比赛是争分夺秒的,要是比别人慢了点,可是很难追回来的。”孙石讷就算再笨也知道,交接棒时千万不能慢,慢了哪怕一点点也会造成非常大的后果。

    “关飞,你速度再快点。”王龙飞觉得孙石讷说的有点道理,所以只能要求关飞速度快点了。

    关飞撇撇嘴,不是他不想快,实在快不起来,他觉得自己已经达到了极限了,可是每次都和孙石讷慢半拍。

    练习了一个上午,孙石讷和关飞的默契一直都不好,好像他们之间有什么东西阻碍着他们的发展。

    王龙飞也很郁闷,这样下去可不行,不过好在时间还长着呢,还能慢慢的练习。

    孙石讷也不能只练习交接棒一个,他还需要练习200米的弯道技术,王龙飞只能暂时先停止了孙石讷和关飞的练习,让孙石讷休息一下,下午还要去练习弯道技术呢。

    “不要急,默契是慢慢培养的,时间还长着呢。”王龙飞怕孙石讷气馁,就安慰道。

    “放心吧,我从今天开始就和关哥一屋了,培养一下默契。”在省队集训是不允许回家的,都住在宿舍,孙石讷一直都是单住,今天正好和关飞一屋,晚上也有个伴。

    “可以,你们多接触一下,有利于默契的培养。”王龙飞也很赞同这个意见。
上一页 回目录 下一章 存书签