chapter10 交流大会?(文)

    chapter10 交流大会?(文) (第1/3页)

在接下来的日子里面，魏荀身体力行的实现着他的承诺。很严格的督促着云千尘的进度。

    每日卯时起身，然后内功外功兼修。

    卯时呀！！早上五点钟就要起来。

    魏荀说她体质不太好，也就是底子不太好，所以外功要勤练。于是，也就开始了她的晨跑之路。

    每天早上绕着昭天阁跑十圈，接下来又是一上午的扎马步、练臂力、练身体韧性等等一系列挑战人体极限的动作她都要做。

    早上累了一天之后，接下来就是精心打坐，按照天元派的内功心法，在丹田处凝聚真气，静心修炼。

    她早上已经挑战了极限一早上了，本来打算下午打坐的时候摸一下鱼。打一下瞌睡，偏偏也不知道那个魏荀是长了千里眼还是怎么回事，每当她快要睡着的时候，就会感觉到身体一阵酸麻，登时就醒了过来。

    然后，接着被折腾。每天腰酸背痛的几乎直不起腰的回到了住处，倒头就睡。

    其实，住的地方是比较庆幸的。她估计是走了什么特权吧，刚拜入天元派修仙的弟子应该是十个人一个屋的，她却是三个人一个屋，而且最近这十多天，另外两个人下山去处理一些事情，也就是历练去了。所以，目前可以说是她一个人住一个屋子，比较自在。

    接下来就是吃饭的问题。

    她本来以为，她自小没锻炼过身体，这么被折腾一定没两天就倒下了，可是令她惊讶的是，她虽然头晕眼花累得不行了，但是身体却没有一点要完蛋的迹象。

    过了几天她才知道，她没和大伙一起吃饭，是魏荀特意给她准备的药膳让她进补的好帮助她早日登入融合期。

    既然这样的话，让她想气魏荀想找个理由报复魏荀都做不到，毕竟人家做代理师父都这么敬业了。

    每天为她安排“合理”的训练计划，并且还注意到了她的身体，用药膳为她滋补。总的来说还是一个很老实、很温柔的人，只是，除了逼她练功的时候……

    在紧张而繁忙的训练当中，

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