50 无师自通 (第2/2页)
“这种天书,我压根就看不懂,怎么自学?”
“学武最忌心浮气躁。”楚胥羽将书取了过来,看了半晌喃喃道:“气沉丹田……”
“什么是丹田?”段郁宁郁闷道。
“人体的穴位,在肚脐下方。”多年来体弱多病,楚胥羽多半是养病的,书便成了他打发时间的宝物。虽年仅十岁,却是已博览群书,加之常年被御医扎针,身体各穴位自是再清楚不过。
他按着书上所写,盘腿坐在床上,双手复叠交放于双腿,闭上眼睛深呼吸将气沉于丹田,如此反复试了十几次,只觉得丹田处有股热气在涌动。起初气息很微弱,他伴随着呼吸排除杂念,想着书上的口诀将丹田的气往筋脉运转……
一个时辰之后,楚胥羽睁开眼睛,才察觉汗水湿了衣裳。疲倦的倒地床上,他张嘴微喘着气,四肢却有股说不出的舒坦,仿若自己做了翻剧烈的运动出了身汗,但于往昔剧烈运动不同的是,撕心裂肺的哮喘及咳嗽并没有发作。
“你没事吧?”心惊胆战的段郁宁从床的另一头爬了过来。
楚胥羽坐了起来,若有所思道:“似乎练内功也不难。”
于是,初入门的楚胥羽将人体穴位讲解给段郁宁听,一步步教她练习内功。
两人在房间修炼内功,室外月色分外恬静,洒照在山林。苍穹之上,月影之下站在一道黑袍影子,金色的光在夜幕下划出一道圆弧之光,远远坠落而下,笼罩住静心禅院所在的山间。
金光转瞬即逝,而屋内打坐的两人闭着双眼,一无所知。