第837章.让婚姻回归正轨的10种方法 (第2/3页)
。这种做法实际上就是一种简单的违约。配偶学合著者詹尼·安德森说,“用经济学来管控爱情、婚姻和肮脏的碗盘。夫妻们需要制定一个积极的计划来管理他们的钱,是一起合管?还是分开各管?或是创建一个联合账户并保持独立?无论做出怎样的决定,两个人都必须要一起参与决定。
四.使用三个规则。当你需要问你的伴侣一些可能被误解为唠叨的事情时,要把这三句请求用语发挥到最大值。勃曼说,“自信而不冒犯的艺术在于简洁,使用温暖的语调和肢体语言。”因为当你把你的请求限制在三句或更少的话语时,你几乎不可能被责备,这也更有可能让你在不失去你的配偶注意力的情况下明白你的观点。用微笑来表达你的请求,要显得真诚,要给予鼓励。你甚至可以把你的手放在大腿上,就像你说的,“亲爱的,家里乱糟糟的,我累坏了。你能帮我打扫一下这个地方吗?我真的需要你的帮助。”
五.避免冲突对抗。不要因为一时冲动,把事情搞砸了。相反,遇事要三思再后行,冷静下来,思考片刻。“经济学中有一个概念叫做‘损失恐慌’,表明没有人愿意失去。当我们感到正要失去某些东西时,就会极度地心慌和无望。”乔林说,“当夫妻谈论诸如性、家务、金钱或孩子等热点问题时,常会发生这种情况。如果夫妻间一方感到他或她正在失去他想要的东西,就会增加赌注并对此事进行升级处理。”所以,下次你看着配偶争吵着要去一个不那么快乐的地方时,应该休息一下,在你们两人都没有被这个话题淹没之前,重新讨论这个话题。
六.想做就做。是的,这个“做”就是做爱。亲密关系是重要关系的重要组成部分,如果感情出现问题,这便是最让人感到痛苦的地方。但性的和谐也是你与配偶关系亲密和重新点燃感情之火最快最直接的途径。夫妻间在一个房间里的一个微笑、一个亲吻、一个触摸性的性爱都有可能成为我们最喜欢和最有力的身体体验。《性》一书的合著者杰尔·D·布莱克博士说,“有15种方法可以拯救你们的关系……而不离开你们的卧室。如果性能带来情感满足、更好的交流、安全感和安心,这一点尤其重要。
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