返回

第二十章 任意球

首页
关灯
护眼
字:
上一页 回目录 下一章 进书架
    第二十章 任意球 (第3/3页)

后,用右脚的脚内侧搓出一道弧线,皮球绕过了前面的人墙,在接近小禁区时急速下坠,最终打在了横梁上。

    张述杰露出无奈的笑容,他还以为,这个球会进的。

    下一个是严涛,他的助跑距离有点长,皮球几乎是以一条直线飞出,飞向球门的远点。

    “当!!”和张述杰一样,他这个球也打在了横梁上。虽说旋转速度不如张述杰刚才踢出的球,不过力量更大,整个门框都在摇晃。

    队员们一个接一个的练习,但是效果并不怎么好,很多队员的射门都足以把天上的月亮打下来了。

    在练习了几十次以后,安荣换了个角度,再按照刚才的顺序每个人挨着去踢,几轮下来,效果和刚才的差不多。安荣再次换位置,让队员们继续练。如此反复了不知多少次,连围观者都有点疲劳了,安荣总算叫大伙停了下来。

    “你们先过来。”

    队员们来到安荣面前,安荣说道:“刚才的任意球练习不是很好,我们队伍里面没有擅长主罚任意球的队员。可是我们都知道,比赛中任意球是一个非常重要的得分手段,我们踢了两场比赛了,别说得分,连一个威胁没有制造出来。”

    队员们没说话,安荣又道:“如果把两场友谊赛也算在内,那么就只有张述杰在第一场友谊赛里踢了一个有点威胁的任意球出来,从那以后就再也没有过了,而我也没办法在短时间让大家掌握这种技巧。我根据大家的射门特点,决定先选出两个人进行训练,尽量让他们以最快的方式掌握。张述杰!严涛!就你们俩了。”

    “是,教练!”

    “其他的队员继续连续技战术配合!”

    安荣把两人叫到一边:“你们知不知道我为什么要单独训练你们两个?”

    两人摇了摇头。

    安荣说:“张述杰的射门很有技巧,弧度很大,踢出的球下坠速度很快;严涛你虽是后卫,但你脚力很强劲,力量很足,可以培训一下力量型的任意球。好了,闲话不多讲,我们现在就开始练习。”

    安荣用刚才的方式摆好人墙,让两个人把球放在指定位置,并告诉他们俩练习方法和注意事项。

    张述杰是以右脚脚弓为主的技巧性,那么助跑的角度应维持在45°左右,在助跑之后,身体向后微倾,同时瞄准一处死角,用脚内侧踢中球的中部位置,用以保证球的速度和弧度,这样球在越过人墙后,就能在高速旋转中朝着球门快速下落。

    严涛主打力量型,那么在放球的时候就要注意,应当把球的气眼对准自己,往后退五到七步。力量型的射门最好是能带着一点外弧线,严涛的惯用脚是右脚,他的站立位置要稍稍的向右侧靠一点,在助跑的最后一步时,步子必须加快,在射门时,右脚尽量后摆,加大力量。

    张述杰和严涛听了安荣的讲解,掌握了基本要领,但这都是理论,需要用实践来证明。

    安荣让他们每人射门十次,依次轮换。两人总共二十次射门中,只有一两次稍微像点样。

    安荣把球又扔过去,叫他们再练。

    又是二十脚射门,成效还是不怎么好。安荣再扔球:“继续。”

    两人摆好了球,继续练习。

    安荣决定先不管他俩,对于技战术问题,这两个人不再需要太过固定的搬用某一套方法,从上一场对岭安一中的比赛来看,他们完全可以根据场上形势自己做出适当的调整,于是安荣叫周莹和王诗晗帮他看着两人,他自己则去看看其他队员的训练。

    周莹给两人做着笔记,一共踢了多少次,进了多少个,打中门柱和横梁多少个,还有多少个偏得离谱,这些她都得记下来。

    王诗晗主要还是负责拍照,她要把队员们流下的汗水都一点一滴的拍摄下来,这不仅仅只是一张张照片,更是挥洒的青春,燃烧的热血。

    相比周莹,她更为辛苦。周莹只需站在一个地方做笔记就好了,她却要不停的换着位置,从不同的角度拍摄照片。有几次她站在球门后面,想给张述杰来个正面照,却差点被横梁上弹下来的球给打中了。

    她不知拍了多少张,每一次两人的练习她至少都会拍一张下来,为张述杰还不止拍了一张。因为她觉得,张述杰比严涛更为上相,就多拍了一些。

    一直到两人练习完毕,她才停了下来。张述杰和严涛坐在地上休息,周莹给他们说着练习的结果。王诗晗本想走上前把拍下的照片给他们看看,但想到现在是训练时间,便打消了这个念头。

    她嘴角挂着笑意,看向了天空的晚霞。夕阳,无限美。
上一页 回目录 下一章 存书签