第一部 第六十五章 这是什么东西 (第2/3页)
度，或者悬吊多个沙袋提高功力。
(2)缠圈
取拦、拿之功练习：枪的核心是拦、拿、扎法，只有成功的拦、拿才有扎的杀伤力，故拦、拿须有纯厚的功力才能达到工于一圈并实现扎的能力。
cāo作方法：在墙面距离地面80厘米处钉―50厘米长，10厘米直径的光滑圆木楔，练习者手持大杆成中平式面对墙壁木楔，枪尖绕圆木楔做连环拦枪和拿枪或拦拿枪绕圈练习，缠绕圈时枪杆、枪尖与圆木楔紧贴缠抽拉，有用枪头绕圈将圆木楔抽拔的感觉为要。
(3)拨桩
取拦、拿、拨枪之功练习：拦、拿、点、拨是枪防守进攻最容易的技法，有了雄劲的功力并能成功地拦、拿、点、拨防守，才能卸敌器械并进行进攻。
cāo作方法：面对木柱子或粮食桩，练习者手持大杆成中平式用拦枪拨柱子(桩)右侧，紧接着用拿枪拨柱子(桩)左侧，用拦枪拨桩右侧使粮食桩向左倾倒时，用拿枪拨桩左侧致其恢复原状。或在柱子两侧用拦枪、拿枪划月，当柱子两侧木头被刮磨成凹状便功成。
(4)滑杆对扎
两人对扎枪，练习缠劲、抽劲、压劲、拨劲及步法、距离等功力方法，是对功力的灵活运用练习。大枪动作多以功力、实用为主，两人对抗xìng对扎枪练习，就是提高对大枪各种技法的体验和使用，也是实实在在的长功夫的练习方法。
吴普师兄也说了，他昨天发现彭山有很多药物在他的记录中需要补充上，需要在这里住一段时间，他要上山采集药物标本，并记录这药物的生长状态，还要了解其鉴别方法，同时这段时间，再给张嶷针灸一番，好让他尽快血脉通络。王平和我虽然给张翼总结了练习枪法的办法，但光有文字不行，必需要言传身教一段时间，好让他有感xìng认识，同时也正好具体传授一下张翼功夫，教授一下我父亲的枪法，于是我们就干脆住下了。张翼家虽然不富裕，但住还是很宽敞，住我们20多个人没问题，剩下的轮流看护我们的坐船和货物，不用住在这里。反正也走不了，庞统师叔也办好了地契，干脆就在当地招人在看好的那块地皮盖了一个大院子，里面竖起了二层的竹楼。庞统师叔这家伙以前一直羡慕诸葛先生的隐居地有那么一大片的竹林，他常念叨当年刘备伯父三顾茅庐的故事，刘备伯父当年遥望诸葛师父隐居的山畔数人，荷锄耕于田间，边干活边用那古朴的曲调唱歌曰：
“苍天如圆盖，陆地似棋局；世人黑白分，往来争荣辱：荣者自安安，辱者定碌碌。南阳有隐居，高眠卧不足！”
刘备伯父闻此歌，乃勒马唤农夫问曰：
“此歌何人所作？”
农夫答曰：“乃卧龙先生所作也。”
刘备伯父曰：“卧龙先生住何处？”
农夫曰：“自此山之南，一带高冈，乃卧龙冈也。冈前疏
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