（二十九）回到原点 (第2/3页)
的突然离世……这些都是他心底积压的种种创伤，自己后来的厌世和绝望无助的情绪都与这些经历有着密切关系。只是与晓捷不同的是，她能及时意识到自身的问题，并能通过自我帮助的方式及时调整心态和自我认知，避免被负面情绪控制。而自己呢，却久久陷在情绪的泥潭里不能自拔，既没有及时认清现状问题，也没有冷静分析本质原因，若不是那次南下时红姐的一翻劝导以及心理专家的帮助，恐怕此时的自己早已坠落到无可救药的地步。虽然之后的经历证明当初重新求学、专行的选择是及时且正确的，但并没有帮助自己解决曾经的那些心理问题。以至于到现在，自己都不愿甚至不敢回已过去，也尽量回避曾经与导游有关的一切人和事，也回避一切与情感有关的人际交往，总是将他人的好意拒之门外。曾经一度，自己以为一切正常了，可是每当有人示好的时候，内心只会在第一时间感觉到厌恶和恐惧。想毕，这都是创伤应激反应。当年回程时在火车上一口气看完的那本书，着实对自己有了些许帮助，但那次阅读之后，自己就再未深入研究和学习心理学知识，即使在校期间，也是蜻蜓点水般的浅层阅读，学了些零零散散、似懂非懂的知识，帮助并不算大。与晓捷相比，自己真的差了很多。可能这也是她的家庭带给他的幸运吧。好的家庭教育，真的是孩子的福气。我的家庭也很幸福，只是在知识传承上，肯定要逊于晓捷。
“陆哥，你在想什么呢？车开得不有点快了？”一旁的庄晓捷问道。她发现，自己说完话后，陆川异常地沉静了片刻，这期间，车速似乎一直在提升，看看仪表盘，指针已经转过130迈。她意识到，可能自己刚才的某句话触动了陆川的内心。也因此警惕的意识到陆川内心那层心理防线正在动摇，那扇紧闭的心门再次松动。
陆川经庄晓捷提醒，方才回过神来，他赶紧松了油门，将车速降回到110迈左右，然后说道：“啊，我是在想你刚才说的话，确实很有道理，照你说，学习心理学真的有助于帮助人解决心理问题么？”
“这个不能绝对地说，但通过系统地学习，是可以帮助个人提升自我认知能力的，有助于区分病态自我和健康自我，也有助于帮助个人看清问题产生的根源和实质内容，从而有方向有目标的去进行自我调整。但对于情况严重复杂的人来说，盲目自学心理学，也有可能误入岐途甚至走火入魔，因此才有必要借助专业精神卫生和心理干扰手段的外在力量，才有可能重新回归到正常状态中。只是这个过程的长短是因人而异的，更取决于本人的意志力和配合程度。”庄晓捷继续说道。
“那你打算去那个出事的地方，是在进行自我治愈么？”陆川问。
“这是一种我学到的理论方式，我也不知道会什么效果，所以想去试试，尽管这么多年过去，那件事的影响已经不怎么大了，但我还是想回到那时的情景，看看自己的心理反应是什么样的。”庄晓捷说。
“那，如果
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