第四百零八章 终极测试 (第2/3页)
健身之外,还教授一些瑜伽之类的运动,甚至里面还有一些拳击散打擂台之类的场地,涉及的业务算是比较的多了。
几个人进了这家俱乐部,聂云直接在前台办了几张会员卡。
这个俱乐部离着聂云家也不算太远,要是偶尔健身的话,倒是可以选择这一家俱乐部。
齐玄远在这边已经有会员卡了,所以直接进去也就行了。
会员卡办理完毕,齐玄远先带着聂云三个人去参观这个俱乐部,并且给聂云几个人介绍这个俱乐部的一些情况。
聂云看了一下,这个俱乐部之中的健身器材,和一般的俱乐部倒是没有什么太大的区别。无非就是一些器材更加的高级一些罢了。对于这些健身器材,聂云倒是没有太大的兴趣,聂云的兴趣,都在一些测试器材上。
不过看了半天,聂云发现,这边的测试器材,也就是那么几样。
一个测试拳力的机器,再有一个就是测试卧推的。其它的几乎就没什么了。
不过想想也对,这儿毕竟只是一个业余的健身场所,不是什么正规的体育部门,测试自然不会太麻烦。
实际上,哪怕就是正规的拳击俱乐部的测试,也不过是一些身体素质的测试,加上一些拳力、拳速之类的罢了。拳速这边没法测,但是拳力还是可以测试的,另外的身高体重什么的,这个当然也能随便测了……总不能让这个健身俱乐部和NBA似的,连折返跑、带球跑、摸高什么的也都测了吧?
随便在这家俱乐部之中逛游了一圈,不等聂云先开口说要进行一些测试,那个齐玄远先带着聂云到了那个测试卧推的机器前。
“聂先生,以前玩过这个没?要不要试试?”
随意的指了指这个机器,齐玄远向着聂云笑道。
聂云看了一眼这架测试卧推的机器。
说是测试机器,实际上,也十分的简陋,无非是选择一个重量开始进行卧推罢了。能推得动,然后再看一下能一共做几次卧推。这个所谓的机器和哑铃差不多,没有半点儿的技术含量。
“以前上大学的时候玩过,不过一年多时间没有接触过了,也不知道现在什么水平了。”聂云随口说道。
“呵呵,是啊,像是咱们这一代年轻人,也就是大学的时候还喜欢锻炼,等到毕业之后还能坚持健身锻炼的真没有几个人了。我先上去玩下试试,聂先生再玩玩看看怎么样?”齐玄远呵呵笑道。
在齐玄远看来,聂云,不过是大学那会儿玩过这个,具体水平也不知道咋样。
总之,一年多时间没有锻炼,就算是拳王泰森来了,恐怕也不会弄出什么太好的成绩了。齐玄远感觉,自己在卧推这方面,绝对能够完胜聂云!
躺到了机器那边,齐玄远选择了一百KG开始进行卧推,嘎吱嘎吱一阵声响,齐玄远一共完成了六次卧推,这样的成绩,也算是相当的不错了。
“聂先生,怎么样,也试试?不行的话,换个重量也行!”从机器上下来,齐玄远脸上已经渗出了一些汗水,随意的擦了一下,齐玄远向着聂云说道。
“嗯,看看换个重量吧。”聂云点了点头,然而,聂云却是没有选择更轻的重量,而是瞅了瞅,选择了一个最大的重量――两百千克!
选择这个重量,原因很简单,因为整个健身俱乐部这边,就没有更重的了,这个两百千克的,就是最大的重量了!
看到聂云居然选择了这个重量,齐玄远不由得瞪大了眼睛。
两百千克的卧推,这是什么概念?
要知道,一些专业的运动员,也几乎达不到这个卧推程度啊。按照官方的统计,NBA巨星,身体素质彪悍到极点的霍华德的卧推,也不过是一百六十千克而已。之前已经退役了的奥尼尔,才能勉强在二百一十千克的卧推上面做五次罢了!
可是,人家奥尼尔多高,多胖?一个奥尼尔,按照重量来算的话,完全顶的上聂云两个有余了!
聂云现在,居然会选择二百千克的卧推重量,在齐玄远看来,聂云无疑就是一个词汇――自不量力!
轻轻的躺下,聂云开始进行卧推。
吱呀!
缓慢用力,聂云身下的铁架子,似乎都受不了这么大的重量,轻轻的呻吟了一声。
下一刻,齐玄远直接瞪大了眼睛,因为,聂云已经轻轻松松的完成了一次卧推!
两百千克的卧推,聂云竟然还真的完成了,此刻的齐玄远,登时觉得自己的大脑有些不大够用了。
原本,齐玄远觉得,自己一百千克的卧推,已经是极强了,很多专业运动员都无法与自己相比。
毕竟,卧推这些东西,还是和身体素质有很大的关系的,身体重量大了,卧推成绩肯定要好。比如NBA的奥尼尔,这家伙一身的肥肉,脂肪含量肯定要比精壮的霍华德差很多,但是人
(本章未完,请点击下一页继续阅读)