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第九十六章 林鑫的调教 (第1/3页)
因为前天陆源没有去南体大参观,所以正好曾虹智带路,两个人骑着共享单车从宾馆一路赶到了体育大学,来到了南体大的体育馆。
在体育馆门口,陆源听到里面有打球的声音,心想梁伯余老爷子还有兴致在里面打球?进了体育馆,才发现正在打球的不是别人,而是昨天赛场上的对手,林鑫。
林鑫看到陆源并不惊讶,而是走上前说道:“去换衣服吧,梁教授说他要晚一点到,让我先陪你练练。”
陆源不禁咽了一口唾沫,心想陪自己练练是什么意思?要和他单挑吗?
昨天陆源在比赛当中是初生牛犊不怕虎,而且打到后来热血上涌来劲了,别说林鑫,就是迈克尔-乔丹来他也敢上去怼。
可是比赛结束以后,回想一下,再看看比赛录像,陆源就知道,林鑫根本就没怎么出力呢。现在好了,林鑫刚刚输球,肚子里肯定憋着一股子气,要是两个人单挑,自己不得被他打爆了。
想到自己曾经被白叶支配的恐惧,陆源小心肝有点颤,毕竟被人连着打进七**十球,自己只进一个的感觉并不好受。
心里颤归颤,如果要和林鑫单挑,这样学习的机会陆源是不会放过的。对于一个球员来说,没有什么比高水平运动员直接交手,能够更有效地提升自己的技术水平了。
基础靠训练夯实,细节靠对抗打磨。
陆源点了点头,进更衣室换好了衣服,出来的时候却发现阿曾不见了,问道:“林鑫,我那个队友呢?”
“那个胖子?出去了,说在学校里逛逛,过会儿就回来。”
陆源摇了摇头,这个阿曾一刻都闲不住,总是神出鬼没的,不知道又跑到哪里去浪了。
不管了,陆源在场边进行热身,把四肢都拉伸了一下。然后拿起一个篮球,在场边开始进行简单的运球训练和投篮练习。
林鑫看到陆源的训练,问道:“你每天都要进行这样的练习吗?不觉得枯燥啊。”
陆源一边运球,一边说道:“还行吧,我学篮球学得晚,基础比较差,所以每天都要进行这种基本功练习。”
林鑫眼中出现一丝赞赏,说道:“不管基础好还是基础差,这样的练习都是必须的。给你二十五分钟,二十五分钟后,让我试试你的真实水平。”
说着,林鑫也去进行运球训练了。他从球筐里又拿出两个篮球,加上手上的一共三个,开始拿三个球进行胯下运球练习。
三个球一起运,训练的主要就是球员对球的控制能力,能够增强球员面对对手强力防守压迫时,运球抗干扰的能力。
陆源在一旁一边练自己的,一边看着林鑫像杂耍一样,把三个球玩弄于鼓掌之间,心里不禁赞叹,果真是一山更有一山高啊!
于是陆源低下头集中注意力,练习的更加勤奋了。
……………………
二十五分钟过去的很快,陆源已经出了一
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