77第七二章 (第2/3页)
?”她偏头看着他。
玄冥横她一眼,右手展开,一股清水自他袖中涌出,在空中环绕一圈,结而为冰,凝成一顶莲花宝座,漂浮在半空中。他起身一跃,踏至莲花宝座上,盘腿而坐。“到你的床榻上盘腿坐下,我教你吐纳之法。”
“我不想学可不可以?”
“不可以。”他的语气冷冷的,不容她不从。
她瘪瘪嘴,走到床榻边,然后盘腿坐下。“你们真奇怪,我不想修仙,还要硬逼着我修仙。外面那么多仙子盼着你去指导她们,你却偏偏要来守着我。”
他不理会她的那番话,只自顾自的说着:“先张口呼出体内浊气,再徐徐吸入清气,咽入下丹田,以补充呼出之气。抿口合齿,舌顶上鄂,收视返听。鼻息鼻呼,一呼一吸,皆令出入于丹田。务必做到以心领气,以气随心,吸气时随意念下注丹田,呼气时以意念出窍外,谓之心息相依。”(此段引自道家吐纳法)
玉璇照他所说的做,便觉丹田之中有股热气循环,周身血行加快,四肢温暖如置于热水之中。
这一整天,玉璇都这样盘腿坐在床榻上练习吐纳,时间倒也过得很快,一下就到了酉时。玄冥自莲花宝座上下来,那凝成冰的莲花宝座瞬间散成水汽,消失得无影无踪了。
“今日便到这里。”他打开房门,走了出去。
直至玄冥彻底离开雪泉峰,其他的仙子才一下涌进了玉璇的屋里,七嘴八舌的问她。
“玉璇,玄冥上神一天都待在你房里啊?”
“他真的只是在教你如何修行么?”
“他有没有说什么?有没有提到我的名字?”
“帝君为什么要命他来督促你修行啊?你和帝君关系很好吗?”
“你见过蝶舞了吧?难道你不怕她么?”
玉璇瞪大双眼看着这群像是要把她拆吃入腹的仙子们。
“你说话呀!瞪着我们干嘛?玄冥上神到底有没有对你说什么啊?”有人不满地推了她一下。
“他说了。”玉璇连忙答道。
“他说了什么?”仙子们全都紧紧盯着她。
“他说……到你的床榻上去……”
“什么!?”仙子们顿时瞠目结舌,有人甚至捧着一颗破碎的心肝欲语泪先流了。
“他说,到你的床榻上盘腿坐下,我教你吐纳之法。”
仙子们听了这话,终于把蹦出胸腔的心脏找了回来。
“他还说,不可以,又说先张口呼出体内浊气,再徐徐吸入清气,咽入下丹田,以补充呼出之气。抿口合齿,舌顶上鄂,收视返听。鼻息鼻呼,一呼一吸,皆令出入于丹田。务必做到以心领气,以气随心,吸气时随意念下注丹田,呼气时以意念出窍外,谓之心息相依。最后说今日便到这里。”她把玄冥今天对她说的话一五一十全都背出来了,最后双手一摊,说道:“他就说了这么多,没了。”
仙子们抚抚胸口,不再多问什么,66续续的走出了她的房间。
牵铃留在最后,对她低声说:“你要小心啊,她
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