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第1264章 五禽戏

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    第1264章 五禽戏 (第3/3页)

么都看不到,可是还是想看看,多看一眼。

    因为这是老头子的地方,老头子最后的王国。

    他下车直奔老头子的病房,虽然上次他跟黄豆豆的苦肉计已经让老头子漏了马脚,不过他还是没有醒过来,唐林不会再逼他了,他一定是以此来做什么事。不过今天他的目的很明确,要单独跟老头子谈谈。

    唐林进去的时候齐馨也在,黄有文还是没有回来,似乎他对老头子的情况倒是比较放心。徐医生自然也在,齐馨似乎正在跟徐医生沟通着什么,唐林进去齐馨也没有刻意停下。她的意思是老头子的身子一天天胖起来,不运动是不行的,要不然就给他按摩手脚的时候顺便帮他活动四肢做一些韵律操什么的。这个意见徐医生自然不会反对,不过他的想法比较独特,他在说五禽戏。

    五禽戏是一种外动内静动中求静、动静具备、有刚有柔、刚柔相济、内外兼练的仿生功法,与华夏国的太极拳、东瀛的柔道相似。锻炼时要注意全身放松,意守丹田,呼吸均匀,做到外形和神气都要像五禽,达到外动内静,动中求静,有刚有柔,刚柔并济,练内练外,内外兼备的效果。

    五禽戏是汉族民间广为流传的、也是流传时间最长的健身方法之一,由五种模仿动物的动作组成。五禽戏又称“五禽操”、“五禽气功”、“百步汗戏”等。

    据说由东汉医学家华佗创制。其健身效果被历代养生家称赞,据传华佗的徒弟吴普因长年习练此法而达到百岁高龄。

    徐医生的设想很大胆,那就是帮助昏迷中的老头子练习五禽戏,唐林本来不打算提那个话茬了,可是看到徐医生这么执着的研究忍不住笑笑,“徐医生,其实不用这么麻烦,没人的时候让内卫在门外守着,你让老头子自己站起来练习就好了!放心,我们就当不知道,什么都不知道,这总行吧?”

    
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