第七十九章 太极吐纳法 (第3/3页)
或现象，统属于yīn的范畴。而太极拳就顺从yīn阳变化之理，在一招一势动作之中，yīn中含阳，阳中具yīn，yīn阳互变，相辅而生。”
梅爷爷的解释非常通俗易懂，顾天伦跟着一起摆拳，非常认真的听着。
“吐纳，也是中国古代武术们所发明的一种养生术。吐，即从口中吐出，意为呼气；纳，即收入，意为吸气，由鼻孔而入。吐纳术就是呼吸之术，通过口吐浊气，鼻吸清气，吐故纳新，服食养身，使形神相亲，表里俱济，这些事情表面之人都明白，实际上当吐纳术达到一定程度，身体内将衍生一股奇异之力，这就是我们古武术俗称的内力。”
顾天伦愣了一下，连忙问道：“师傅，那个吐纳之术要怎么做？”
“就按着我说的做，但是要紧随我的动作同时进行吐纳之术才行。”梅爷爷说完，开始耍起太极拳。
以前没有感觉到，但是在掌握吐纳术后，顾天伦感觉到这套太极拳与以往截然不同，每吸一口气，在太极拳的配合下，那口气仿佛从自己全身流动一遍，然后在呼气的瞬间，又将自己身体内浊物带出来一般。
每个动作下来，顾天伦全身有一种神经气爽的感觉。
显然，梅爷爷也发现了顾天伦的异样，只见顾天伦全心全意投入练武状态，大吃一惊，更加相信顾天伦所说的那个老道士所说的话。
顾天伦绝对是百年难得一见的练武奇才。
这是第一次就能掌握吐纳之术的关键，一旦体内的浊气消散干净，那自然开始衍生内力，而身体内这股浊气清除后，将获得纯净之体，这种纯净之体在平时吸收内力上要比普通古武者要高上三分之一。
被小看着三分之一，顾天伦修炼三天，那相当于普通古武者修炼四天，积少成多，越到后期效果越明显。
柳美茹托着一个铁皮托盘，上面防着牛nǎi和面包，还有少许肉类，应该是为顾天伦准备。
毕竟顾天伦可是大型食肉类动物。