第五十三章 基本轻功 (第2/3页)
样也好,系统的能力越强越好嘛,这样我的武僧之路才能走得更快更远!”
唐三葬没心没肺的想着,如果换个其他人来,估计一天不是疑神疑鬼,就是担心的系统谋害自己,怎么会像他那样笑嘻嘻的过着。
开心了一会的唐三葬,这才想起自己还没有查看刚刚学会的基本轻功介绍,急忙打开能力界面查看了起来。
基本轻功:最基础的轻身功法,可减轻少量身体重量,提高少量脚力、跳跃力、灵敏度,额外提升移动能力。
评价:在武学体系之中,最重要的永远都是基础,基本轻功不仅仅是提高身体能力的功法,更是学习其他轻身功法的必备功法,早rì练至高深带来的好处多多哦。
熟练度:0/1000
潜力评价:c
“欧米豆腐,师父保佑,这简直太好了!”
唐三葬兴奋的站起了身来,在屋里跳来跳去,活像一只刚刚才从动物园里逃出来的猴,不过在这跳跃之中,唐三葬按着书中加记载的方法,果然发现自己好像更轻了一点,跳得也更高了。
而修习这基本轻功其实并不是很困难,因为书中记载的轻身之术研习方法并不难。
这书中记载了两个方法,一个是跳桩,二就是负重跳。
跳桩主要是锻炼身体的灵活度和平衡力,而负重跳则是锻炼跳跃力,在搭配书中的吐纳之法即可。
至于这吐纳法,倒不是什么内功,只是一种很基础的呼吸方式,但却是更适合武者的呼吸方式,两两搭配之下,自然就能得到事半功倍的效果。
当然书中也写着,随着修习的进度,到后期可以将木桩安置在沙袋阵中,一边跳桩一边躲闪沙袋。
而负重跳只需要不断的加大负重物的重量即可。
另外书中还记载了一些爆发脚力的办法,当然是要配合内力使用才能达到最大的
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