第六百四十八章 巧打流星,顺打鞭 (第2/3页)
加力度加大鞭头的打击的力度,同时还可以改变运动的方向。
在演练时要求人鞭合一,每一个鞭花都要求贴身走在身体的四周呈圆周运动,步法要求稳健,灵活,在翻转时要稳、准、快。九节鞭的技击技巧要求“竖打一条线,横扫一大片,竖轮转平扫,回身缠绊绕”而在套路演练时要求“一步一动,一动一花,一花三变,变化无穷”。
因此在整体演练中只见鞭花纵横交错,变化莫测,这样子便会让对手混淆视听,难以揣测,从而做到打击对手的目的。
只见崔明丽手中的九节鞭时而缠在头、肩、颈、肘、膝、时而横扫前滚,时而抛向空中,时而如棍飞舞,真是动人各异,千姿百态。如是一来,这老宋头当真防范起来尤为困难。
只见鞭速时快时慢,缠绕得法,真是巧缠快放,绕体转出,鞭鞭带响,顺势而发给人一种眼花缭乱,变化无穷的感觉。
九节鞭具有上下翻飞、灵活多变、可收可放、鞭法以圆周运动为主的特点,其独特的技术风格是以缠绕为主.这些缠绕动作统称为鞭花,运用鞭花再配上抡、打、扫、挂、撩等基本技法,从而形成"花连花、花套花、花花相连;花接花,花串花,变化多端'的技术特点.人们常以“抡起似车轮,舞起似钢棍”,“收回一团,放击一片,收回如虫,放击如龙”来形容九节鞭的运动风格。
根据九节鞭及其运动规律,可以将其运动形式划分为;1立圆类.鞭在运行时如滚动车轮一样走立圆,鞭头运行轨迹与地面垂直,轮转速度快,给人以一种强烈的立体感,具有先声夺人之势.2平圆类.鞭头运行轨迹与地面平行.在整个九节鞭套路技术中起上串下连的作用,其攻势凌厉,势不可当.3斜圆类.介于立圆类鞭法与平圆类鞭法之间的一种鞭法.鞭头运行时与直立人体呈斜形。
练九节鞭,除了它特有的方法之外,还要有长拳的一些身法、步型、步法及跳跃、翻滚等基本动作,需要有较好的协调性,灵活性、柔韧性、弹跳力、劲力等。在身法方面,经常运用闪、转、俯、仰、卧、滚、翻、腾、纵、回等动作。在腿法方面,经常运用正踢、侧踢、里合、外摆、弹踢、蹬腿、横踹等动作。在步型步法方面,经常运用马步、弓步、丁步、虚步、插步、独立步等。这就需要平时加强拳术基本功的锻炼。
对于身法步法最基本的要求:一是,全身放松,这样灵活性、协调性、柔韧性才能很好发挥出。如果全身疆硬就无法练好九节鞭并容易误伤自己。
二是,侧身站立,前后一字步行走。演练九节鞭应是一脚在前一脚在后,成丁字步侧身站立。在舞鞭过程中,除行步之外,凡是站立大部应是侧身而立,使鞭在身体前后两则运行。
在行走过程中,不论前行后退,要沿一条直线行走,这就是“行步一条线”,或“前后一字步”。侧身站立,前
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