第十六章 夏季联赛VS中国队 (第2/3页)
使劲撑着身子往杠铃那边靠过去,然后,大吐一口气。接过了维尔手中的水,一把大喝起来。此时,凌宇的脸也慢慢恢复了正常。
“休息下,然后吃午餐。”
说完维尔拍了拍凌宇,自己就跑到了助餐那里。这一天,维尔也累坏了,当着凌宇的陪练,亦是耗费了不少力气。休息了一下,感觉好了许多,凌宇也爬起来走了过去。
下午4点半,凌宇终于把计划中的所有阶段都训练完,一把躺在了地板上。刚才还是紧绷的身子,一下子放松了下来。大口大口的气从嘴里吐了出来,心脏也扑通扑通地拍打着胸脯。
费舍尔也躺到了凌宇的身旁,亦是大口吐着气,汗水淋淋。
“怎么样?你们?”
维尔蹲了下来,看着他们。
凌宇他们都忙着调整呼吸,哪还有气力跟时间去搭理维尔。维尔自然是知道这些,看着他们俩说道:“我看今天就到这里了,你们也回去休息吧。”
说完,维尔擦了擦头上的汗,拿着一瓶水向外走去。
“科比。你觉得怎么样,现在?”一旁的费舍尔说起话来。
一句“还好”之后,球馆陷入了长时间的沉默,能听到只有喘息声,还有外面的喧嚣之sè。不知过了多久,凌宇才缓缓爬起来,费舍尔也跟着起来了,收拾完东西之后,二人就离开了,球馆内恢复了沉静。
这一天的训练就到此为止了,这也是凌宇第一次训练完计划中所有的阶段,凌宇很庆幸自己坚持下来了。
“万事开头难,明天继续。”
凌宇看了看镜子中熟悉的面孔,皱了皱眉头,拳头也是紧握着,然后,关上灯,钻进了被子里面。
下去的rì子,凌宇每天都是如此,五点四十就到了球馆,做完热身之后,就开始训练,坚持着做完每一项才停止,有时候还会加练一个钟的投篮。如此一段rì子之后,凌宇发现自己竟然习惯了这些训练,似乎还喜欢上了这些训练,也不再感到那么的累了。
就在此时,凌宇他们接到了球队的通知
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