10.跑步技能，自律第二天。 (第2/3页)
成系统认可的技能，通过练习就能积累经验值变强。那我能不能把其他的也变成技能呢？”
“做饭，厨艺？跑步？开车？”
江辰想到就做，开始进行尝试。
出租屋没有厨房，没办法练习厨艺进行尝试了。
江辰离开出租屋，再次来到小公园，开始沿着小公园慢跑。
他要试试，能不能把跑步变成技能。
回忆上学的时候体育老师教的跑步要素，控制呼吸，步伐，节奏。
跑了五百米，江辰没有之前那么气喘了，所以没有停止，继续坚持下去。
跑了一千米，才开始有些气喘，江辰依旧坚持。
跑了两千米的时候，江辰满头大汗，气喘吁吁。
而这时，系统信息也出现了。
“跑步技能入门。”
呼……
江辰缓缓停了下来，心中涌现出了一些基础的跑步技巧，他相信自己现在应该能跑个三千米了。
不过，江辰更加兴奋的是。
跑步技能被系统承认了！
这证明了，江辰的想法是对的。
生活中的所有技能，只要江辰按照正确方法去坚持练习，就能将其变成系统承认的技能，然后通过练习积累经验进行提升变强。
停下来休息了一会儿，江辰继续跑了起来，技能入门之后，他跑起来更加轻松了一些，对呼吸，步伐，节奏的控制也提升了一个层次。
一口气足足跑了三千米，才开始气喘，身体还是那个弱鸡，所以还是没办法一口气跑太久。
江辰觉得自己最多能一口气跑五千米。
如果当初上初中的时候，他有这样的水准，冬季长跑肯定年年能拿名次，为班级争取荣誉……
“获得跑步技能经验值10点。”
跑了三千米。
江辰获得了十点经验值，距离中级跑步技能还差九十点经验值。
犹豫了一下，江辰没有将自己留下的那一百点经验值加给跑步，因为跑步不是他现在急需的技能，他也不会在跑步领域发展，升级了也没有太大的意义，经验值留着以后备用。
锻炼完毕，江辰出了一身汗，回出租屋洗了个澡，刚准备出门吃饭，就接到了韩晴的电话。
江辰接通了：“下班了？”
韩晴语气开心地说道：“嗯，刚下班，我中午看你户外直播了。你真的在家养生健身呀？”
江辰：“当然，我从不说谎话！现在健健身，以后老了少遭点罪。”
韩晴：“嘻嘻，那你厉害，都想到老了的事情，我没想那么远。晚上一起吃个饭怎么样？蒲姐邀请，聊聊明天录歌的事儿。”
录歌！
江辰下午沉浸在锻炼技能当中，都快忘记这事儿了，当即说道：“好呀！哪里集合？”
韩晴：“距离我们住的地方不远，也是一个夜市，我发给你位置，我现在就过去。”
江辰答应道：“好，我也马上过去。”
挂了电话，江辰接到了韩晴发来的位置信息，距离的确不远，也就是三四站路的事儿，当即就进入地铁站！
不到半小时，就到地方了。
韩晴已经站在地铁出口等着了，旁边还站着一个身材高挑，扎着马尾，穿着比较中性的女子，五感比较立体，也没有化妆，显得很精神。
看到江辰出来，韩晴立马对江辰挥挥手：“蒲姐，那就是江辰！”
蒲月溪点点头，眼睛一亮，说道：“我认出来了，和直播的时候一模一样，果然是素颜直播。”
韩晴笑道：“他以前上班的时候经常熬夜加班和打游戏，不修边幅，没有现在帅气。这几天不上班了，他才开始收拾自己，看起来干净帅气一些了。”
蒲月溪：“那他什么时候开始写歌的？”
韩晴：“他自己说，以前是感兴趣，零碎写了一些东西。最近有时间才开始整理成作品。”
蒲月溪点头：“很多音乐人都是这样，平时有什么想法都会记下来，零零碎碎的，等有灵感有方向了才开始整理成作品。今天我看他了他的直播，他唱的两首歌都非常不错，绝对有火的潜力。”
“他的唱功也还可以，没有经过专业练习就能唱成这样已经非常厉害了，说明他的天赋很好，以后多多练习，还有提升空间。”
韩晴听了笑道：“蒲姐，你分析的这么仔细，是想签下他呀？你那小公司都快倒闭了吧。”
蒲月溪听了摇头道：“我自己开公司自己玩儿，没想过签人。我就
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