返回

第十四章继续训练

首页
关灯
护眼
字:
上一页 回目录 下一页 进书架
    第十四章继续训练 (第2/3页)



    三人吃掉一个西瓜以后又训练了两个小时以后,吃过午饭午睡了一个小时的时间。

    休息完黎立开始教他们基础的攻击打法。

    “打直拳、全靠脚步和跨发力你们跟着我的动作做。”

    接着黎立教了两人几遍,告诉他们拳头打出去的时候要放松,快要击倒人的瞬间要捏紧,手臂以双肩为轴左右快速的拉扯。

    等到下午四点钟两个人的拳架和直拳、摆拳、勾拳这些基础的都学的差不多了以后。

    黎立拿出两双拳击手套扔给他们:“现在你们两个人开始在摆好拳架的情况下,用学到的招式攻击我,记住感觉自己发力的时候有没有顺畅,打中我的时候有没有力量。”

    化骨龙担心的问道:“这样会不会不好。”

    阿文笑道:“你担心什么馆长的铁布衫、就算拿把刀给你你都捅不进去。”

    接着黎立就让两人开始攻击自己的胸口和腹部。

    学拳的第一步就是敢打人、不怕被人打、而刚刚好黎立需要锻炼自己的铁布衫。

    到了晚上五点黎立让两人开始一个做防守、另外一个攻击,半个小时轮换一次,打到了晚上的七点,他才带着两人去吃饭,吃完饭让他们在武馆里洗澡睡觉休息自己则是回家休息。

    第二天早上5点继续开始了第一天的锻炼,这次黎立就让他们两个人锻炼,自己则是做着热身的运动,为晚上的比赛做好准备。

    ……

    下午贺川的场地里一群人正在下注点、下黎立赢。

    而另外有一批没看见过黎立比赛的人则是买黑熊赢,毕竟黑熊的名气比较大在精英格斗中心做教练。

    场地后面的一个房间里面黑熊正在一脸不屑的跟自己的经纪人谈话:“什么天神黎立居然有傻叉取这样的外号,等会我就把他摔的他妈都不认识他。”

    ……

    因为今天的比赛属于二级比赛,对了贺川直接把黎立提升到了二级,所以比赛的场合相对来说比较正规,在一个巨大的铁笼里面比赛,而且头顶上都是探照灯照着比赛的场地。

    黑熊已经先进入到

    (本章未完,请点击下一页继续阅读)
上一页 回目录 下一页 存书签