第十一章意外碰见化骨龙 (第2/3页)
出来，而这些他都让阿文去解决了。
早上的锻炼开始，黎立做好五百个俯卧撑、五百个仰卧起坐、300个抱着红木椅的深蹲，就开始打起了木人壮。
一直训练到中午才跟着带着几种器材回来阿文向着御膳缘赶去。
御膳房装修的非常的有古风，有一些类似上辈子在杭州河坊街看到的建筑，只是古风要更加的重一些。
来到二楼的一个小包厢黎立拿起了菜单，菜单上除了一些家常菜还有五个层次的药膳，最便宜的是388的补气膳、588的补血膳、888的固本膳、还有1288的滋补膳、和2888的十全大补膳。
阿文同样看着菜单暗暗咋舌：“阿立，我有一个同村的人在后厨做帮厨，他和我说这些药膳都是后面老板的独家配方，你别看它价格贵可是生意好的不得了，香港的很多富豪都在这里订餐的。”
黎立放下菜单点了点头：“那就先点388的两份我们一人一份，然后588的套餐再给点一份试一试。”
“好的，”说完文哥就拿着菜单叫来了服务员。
药膳应该是早就炖着的，所以十分钟不到就上来了，都是呈现为龟苓膏的模样状态，只不过388的事为淡白色，588的为淡红色。
黎立先是把388的药膳喝了下去，接着闭上眼睛开始仔细感受身体的状态，从小用着家传药膏的他对这方面非常的敏感。
十分钟后阿文看着黎立轻轻地摇头急忙问道：“阿立388的药膳不行吗？”
睁开眼睛的黎立轻轻地摇头是在笑自己自己太贪心了，以为随随便便就能找到和家传药膏差不多效果的药膳，其实这个388的药膳效果已经非常不错了，这个388的药膳在后世就相当于顶级的营养餐了，而后世顶级的营养师配出来顶级的营养餐一份最起码要2000块以上。
“我摇头是因为其他事，这个药膳的药效是恢复体力，这一碗药膏相当于正常人所需一天的营养，和我们这些练功夫的一餐的营养，吃了这一碗药膳我中午哪怕不吃饭，也可以锻炼一个下午。”
“我不懂，阿立你觉得好就好了，反正我
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