第007章，生存 (第2/3页)
水份”
“切那还不就是水”唐龙一脸鄙视
“外在的水和内在的水完全不一样我说的水是身体里的水份外在的水你喝不了或者喝不着也是沒用的对吧”雪豹说道
“有点道理”唐龙点了点头
“所以在这里生存最重要的是保持身体里的水份然后尽量的去找到水”雪豹一脸微笑道
“那怎么在保持身体里的水份不流失又能找到水呢”唐龙看着外面一片狼藉除了沙漠还是沙漠虽然不像是非洲的那种沙丘可基本上也沒多少区别在这样的环境下怎么可能找到水而且还是不保持身体的水份流失毕竟要找水就得移动移动就会运动丧**体里的水份
“咱先说说怎么保持身体里的水份不流失吧”雪豹说着讲了一大通听的唐龙十分兴奋因为这些方法他从來都沒听过
雪豹稍作休息唐龙就着急的问道：“还有呢”
“人的身体是由四分之三的水组成而我们要生存就必须要水尤其是在这种沙漠的环境中如果你的身体沒有适应这种环境而你又沒有带足足够的水在太阳的暴晒下不用行走十公里你就会脱水而休克最后被晒死在沙漠中”雪豹淡淡的说道“所以得知自己是否缺水是尤为重要的”
“怎么样才能知道自己是否缺水”唐龙问道
“像我们这样的特种兵光靠感觉就知道我们身体是否缺水了至于你这种菜鸟估计也就知道渴了就喝但这样饮水只是浪费尤其是在特殊环境里不过还确实有一个办法可以知道你的身体流失了多少水份”雪豹说道
“什么办法”唐龙问道
“当你的身体流失百分之五水时脉搏的跳动频率每分钟会低于一百次呼吸频率为每分钟十二到二十次身体的反应会是口渴烦躁恶心虚弱所以需要补充水量但不能补充过多每小时不能超过4升否则就会发生脑水肿和肺水肿导致丧命”雪豹微笑道“所以喝水过量会致命不喝水也会致命夏天很多人一到饷午就犯困就是因为身体缺水虽然不会感觉到口渴”
可唐龙听了却感觉有些渗人：“这么严重”
“当然身体百分之十的水份流失时会导致晕眩头痛行走困难四肢感到刺痛所以这个时候如果你不补充水份的话基本上离死不远了”雪豹毫不含糊“表现为脉搏的跳动是每分钟一百到一百二十次每分钟呼吸二十到三十次”
“然后呢”唐龙用心的记了下來
“身体里百分之十五的水份流失会导致眼花小便有刺痛感舌头肿胀耳聋皮肤麻木”雪豹说着yīn森的一笑“这时候基本上你就到了死亡的边缘了而此时脉搏的跳动在一百二十到一百四十之间呼吸频率在三十到四十次不等”
“那流失百分之十五以上呢”唐龙问道
“呵呵”雪豹笑了笑“如果沒有人救你你基本上就休克了如果是在沙漠的环境里一旦
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