第一卷 山谷生活 第九章 锻炼 (第2/3页)
却不代表一切都跟前世一样。在知道了这个世界的创始神来自东方，苏珊心里有个大胆的猜想开始冒了出来，会不会这里的大部分都是依据前世的世界为模板而创造出来的，只不过是环境问题而发生了变异。
不管怎么样，苏珊陷入睡梦中迷迷糊糊想到，等自己身体好点，定要试试看前世自己所学能否改善现在这副愈见差劲的****。
约过了半个月，苏珊终于可以自由地活动而不感到异常虚弱。远离了柏丝娜的魔药和大床，一切看起来很是美好。
屋子前面有快空地，约个篮球场大小，而周围则围有篱笆，里面种着柏丝娜收集而来的各种比较珍贵的魔药。苏珊凑近看了看，发现自己认识的不多，还是从书上看来的，难道植物到了这里变异得特别厉害？
不想过于纠结在这个问题上，苏珊深吸了几口气，伸展了下手脚，开始沿着空地的边沿慢跑，才第三圈，苏珊就感觉自己气息紊乱得厉害，脚步也开始虚浮，撑着跑完四圈，苏珊站在空地中间平复呼吸，开始做前世上武术课时的预备活动，拉韧带。或许是小孩子的韧带弹性都比较好，苏珊惊喜地发现自己前压腿竟然能压到底，这无疑是给了自己很大的信心。
五步拳，武术课上教的第一套动作，想起当初任教老师如何教队里的女生如何防****，如何自卫，不由得怀念地笑了。现在自己的这套动作，下盘不稳，力道不够，姿势也有误，但大体上还是记得的，因为刚开始锻炼，苏珊不想把自己弄得浑身酸痛，仅做了一次熟悉下动作就开始了太极拳。太久没练已经稍嫌生疏，最后体力不支而没把这套简单的二十四式太极拳练完，苏珊感觉遗憾。
擦了擦脸上的汗，苏珊盘腿席地而坐，闭上眼开始她的呼吸静坐。慢慢吸气直到极致才慢慢地从口中慢慢吐出，如此循环反复，渐渐地意识开始进入一片
（本章未完，请点击下一页继续阅读）