返回

第二百八十九章 选拔前夕

首页
关灯
护眼
字:
上一页 回目录 下一页 进书架
    第二百八十九章 选拔前夕 (第2/3页)

根木头,切割面也是尖的,大家常常被刮的伤痕累累,有一次小花在做团身36o的时候,重心偏离,踩空了,左大腿外侧被刮破一大块皮肤,伤处血肉模糊。

    后来还是张逸帮忙抛光,裹了一层棉布,这样的伤口才算愈合。

    体操房不懂什么时候开始,多了一个大水桶,里面常年备着热水,大家每天只需要带杯子来就行。

    所以,每个人虽然受伤多,但伤势的恢复度也惊人。

    就是想偷懒,都难!

    吴敏教练给女子团子的要求是:“要做火车一样的队伍,齐头并进。”

    因为在团体比赛中,每个人在比赛在中都挥着同等重要的角色,唯有节节稳定,才能保证取得最后胜利!

    尤其是在进入运动员选拔前的那段时期,所有人都必须要非常稳定。

    为了提高稳定性,教练对所有人提出,要每次十个成套的要求,意思是连续十次成功,不能失败。

    如果连续九套成功,最后一套失败了,就要从头再来。

    这种训练既锻炼技巧,也非常考验人的心理素质,非常残酷。

    因为你练到第六套第七套的时候,内心就会开始焦灼,迫切下一套也会顺利,但往往越是迫切的事情,越是容易出错。

    所以,好不容易完成到第八套出错的时候,你就会彻底崩溃。

    因为要从第一套,重新开始。

    那时候,所有的情绪除了委屈,还是委屈。

    女孩子在这种时候,最容易嚎啕大哭,因为感觉非常绝望。

    吴教练的严厉不光是对动作的要求,还有情绪的把控。

    所以,她现哪个女孩子哭,绝对不会怜惜,而是倍加责骂。

    小花是同龄女孩子中间眼泪最多的,常常背过脸去哭,却又总是被吴教练现。

    大声叫喊她的名字,面对自己。

    喜儿其实在那个时候,内心也是崩溃的,但好在有多二十年的经验,知道眼泪在这时候是最廉价的东西。

    但要命的是,眼泪却又是最容易释放情绪的东西。

    所以,小花和小草都练就了一套扎眼流泪的方法,就是哭出眼泪来只需要一秒钟,然后转身就能恢复。

    有时候儿又是心酸又是好笑。

    

    (本章未完,请点击下一页继续阅读)
上一页 回目录 下一页 存书签