第14章 跟着美女学三体式 (第2/3页)
我听完惊讶地道：“什么？普通人站极限三体式，连五分钟都坚持不了吗？那明劲初阶的话，能坚持多久？”
小雪姑娘一边摆出极限三体式的造型，由美女站出一的极限三体式，还真是有点让人赏心悦目，我都看傻眼了。
这时候小雪姑娘突然喝道：“你眼睛往哪看呢！”
我这时候才发现，刚才我眼睛不由自主地就盯着小雪姑娘那隆起的胸部看，也难怪小雪姑娘要生气了。
不过武老爷子却依旧是一副笑呵呵的样子，而花飘飘则有点不太高兴。
我脸上一红，不好意思地道：“不好意思，我刚刚是在想一个问题。”
武老爷子呵呵笑道：“小龙啊，你就跟着小雪站吧。”
我连忙模仿小雪姑娘的姿势站了一个极限三体式，还别说这个三体式站起来真的有点别扭，不过能站多久我还真的不知道。
这时候小雪美女那悦耳的声音也在耳边响起：“感受自己每一寸的脊椎骨，从头到身，然后到尾、头、身、尾，三式一体。这桩法叫三体式。动物的尾巴是保持平衡，控制身体的，凶猛的动物，尾巴一竖，全身的毛就炸起来了。三体式，就是要凭空站出根尾巴来！”
我连忙闭上眼睛，想象着自己就是一只大猫，一边继续听着那道悦耳的声音：“形意的极限三体式的整套动作被分解为三个部分，标准站立、标准下蹲、到位的三体式。三体式根据出手出脚的不同，可分为左式三体式和右式三体式，现在我站的是出左手出左脚的左式三体式。”
大概是看我站得还挺标准，小雪姑娘也没有生气了，继续道：“再说说身体的姿态。两脚按规矩站好位置后，把身体站直，站舒服了，这时头向南，胸向西南，身体要挺拔，就是要立如松。要含胸拨背、肩胯相合！头要尽力向上顶，下颏要往里收着点，两眼平视，注视前方，使自己有一种像牛犊一样、梗着脖子盯着正前方的感觉。”
同样的，我虽然是第一次站这种极限三体式，不过站出来的意境还真是不错，小雪姑娘虽然先前对我有
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